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【検証】健康診断の検査数値を、元自衛官で「診療情報管理士・社会福祉士・精神保健福祉士」等を同時に取得していたら何を考える？
秋の健康診断を受診し、結果が帰ってきました。
※体重を１０ｋｇ落とし肥満から標準体重になって臨んだ健康診断です。
検査結果をみると、肝機能や血液検査は著しく改善し、正常値の２～４倍近くあった異常値を標準より若干高い程度にまで落としていました。
病院で受診してくださいという「要精査」から、病院で受診しなくてもいいから注意してねという「要注意」になったのです。
健康はお金でかえません。どんなにお
健康診断（メタボリック症候群編）
人間、歳をとってくると体のどこかに異常がでてきます。
かくいう私も健康診断にひっかかるようになりました。
仕事が過密となったり、診療情報管理士の勉強であったり、結婚であったりと、とにかく運動する時間を捻出する気力と体力がなかったので、はやりのメタボリック症候群にかかっていました。
「やろうと思えば、いつでも体重を下げることができる。」「私は肥満ではない。普通だ。」という認識のもと、５