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かめいあきこ
2022年3月1日 09:56
ずいぶんとお久しぶりになりましたが、2022年に入ってからの日記は載せずにこのシリーズを終えることにした。書くのが変化に追いつけなくなったから。後追いで書くのも追いつかなくなって、ダラダラ続けるのも飽きてきて。3月1日現在のわたしはといえばリハビリも通院も終わり（最後のレントゲン写真、骨がしっかりくっついて骨が盛り上がるように育っていた！）、退職し、ほぼ毎日歩いて、ほぼ毎日グラウンディングしてい
2022年1月22日 06:41
12月24日（金）クリスマスイブ なかなかのクリスマスイブ。どこにも行けないイブ。くしゃみが骨に響く朝。イテテ。職場に1月末までのお休みの連絡をした。劇団にも。昨夜、1月は完全に無収入になることをうーちゃんに伝えて「養ってください」とお願いした。しょーがない。頼る。甘える。モヤモヤしつつも、それも全部、味わって、今日も生きている。やるタイミングが来た感じがして、センターの仕事と劇団の事
2022年1月14日 08:47
12月21日（火）昨夜は痛み止め飲んで寝たけど、なかなかに痛い。体が動きづらい。疲れている。今日は寝よう。「やらなきゃ」って無理にやろうとすると「休めよ」って止められるみたいな感じがわかるようになってきた。人と話さないのが寂しい。誰かに連絡する？でも話すことは何もない気がして、結局じっとしている。神田沙也加ちゃんのニュースを見る。探して見てしまう。そういうわたしも隠さない。伝わってくること
2022年1月10日 08:27
12月19日（日）ちょっと痛い痛み止め飲もう叫ぶ 1日ガッツリ動くと翌日は1日バッタリ寝る感じ。昨日は動いた方だけど、今日は日曜日。うーちゃんに乗せてもらって事務所の掃除と買い物も少し行きたくて。いそいそと準備してたら、ここちゃんがごはんマシン（時間セットしとくと自動でカリカリごはんが出る。Wi-Fi接続でスマホから操作できる）をひっくり返してて、エラーランプが消えない。あれこれやってた
2022年1月8日 10:58
12月18日(土)ベッドの取り合い昨日はほぼ日中寝てたのに夜も眠れる。イメージするのは傷ついた獣が巣穴でじっとしている図。エネルギーを消耗しないよう、とにかくじっとして傷の修復に全てのエネルギーを注ぐ。良くなるまでは動かない。体の声を聞いている。ここちゃんはわたしの右脇と右腕の間にすっぽりハマって寝ている。時々ぐいーっと手足を伸ばし、スペースの調整をしているみたい。ぴったりくっついて、わたし
2022年1月7日 17:07
12月16日（木）昨夜は痛み止めを飲んだのだけど、夜中に痛くて目が覚めた。リハビリでマッサージしてもらったから、揉み返しみたいな感じなのかな。それでも、昨夜は「湯たんぽ運んで」とうーちゃんに頼んで運んでもらったから、かなり快適によく眠れた。足をあっためるって本当に大事。朝からここちゃんのニャーニャーで目覚める。外の偵察したいのか？出窓のカーテンを開けてあげたり、声でしゃべったりしてるうちにうー
2022年1月3日 12:28
一歩、外へヘトヘト感のあった昨夜から、今朝はスッキリしている。大暴れするここちゃんをなだめつつ、時々布団に入って来てくれるのも嬉しくて。電動ベッドがあるから寝る時も起きるのも楽だし、照明のリモコンがあるから、入院時とほぼ変わらず眠りにつける（今回初めて使った）。心配だった夜中のトイレだけど、松葉杖はややしんどいけど、ゆっくりグラウンディング意識すれば大丈夫。トイレの壁はちょうどいい距離にあり、手
2021年12月29日 12:50
12月14日（火）退院日ひゃっほー笑介助なしでトイレに行けるのが嬉しくて、何回も行ってしまう。家に帰ったら松葉杖だけどどうかな。できるかな。練習しよう。昨夜は9時半に寝て、3時、5時に起きる。起きたらまた寝る。ただ、そうであるだけで、何も問題はない。腰が痛い。体重かけるバランスと、左足を上げているせい。温湿布みたいなの買おっかな。つらい時のライフハックみたいなの、だいぶ集まりそうだな。脱
2021年12月28日 07:43
12月13日（月）昨日は昼寝もせず、ほぼ車椅子にいて、書き物したりしてたからか夜はぐっすり眠れた。少し食べすぎてるかな。運動不足だからしょうがないか。家族間の「申し訳ない」の応酬はもう嫌だなーって思うから、少しずつでも素の私のままでいようと思う。行動はあまり変わらないし。変にいい子になる言動を減らすだけ。腰が痛いな。寝返り打ちたいけどなかなかできない。退院後のリハビリに通う病院、どうしようか
2021年12月26日 09:42
12月11日深夜夜の病院今夜はにぎやかだった。電話で話しているのだろうか、近くの部屋から男性の低くて大きな声が続いていた。また別の部屋からは患者さんに何か説得するような看護師さんの声が続いている。何度か担当してもらった看護師さんの声だとわかる。とても丁寧で、優しい方。しばらく気になっていたけど眠気の方が強くていつもより早く眠りについた。ハッと目覚めた時、またあの看護師さんの声が聞こえていた。
2021年12月25日 09:39
12月11日（土）午前2時2分に目覚める。良く眠ったなー昨日はリハビリがんばったし、申告のための計算もやったからか、寝落ちするように寝た。ふと、スマホを開き、公演近づいてから見る回数が減ったSNSの投稿を……と、ここまで書いて寝た笑6時前にトイレ介助をお願いする。移動する時にすごく集中していると感じる。重心の掛け方、手や足をつく順番、左足は必ず浮かせて……など。それで痛みなく移動が成功す
2021年12月24日 07:47
12月9日（木）痛みが減ってる。痛み止めの薬飲んで随分経つから、もう切れる頃だけど、まだだいぶ楽。昨夜は寝る前と深夜と早朝にトイレ介助をお願いした。3回とも同じ、物静かな若い看護師さん。見守ってくれて、待ってくれる。リハビリで習ったコツを使いながら、だんだん痛くなく、やりやすい方法がわかってきて楽しい。ナースコールを押すまでの逡巡も短くなってきた。我慢したって結局は来てもらうんだから。あきら
2021年12月21日 16:17
12月8日（水）一人でトイレに行くのは絶対ダメ！と言われている。しかしこれがめっちゃストレスでつい我慢しようとしてしまう。けど、練習だと思って今朝もトイレ介助を頼む。「（ベッドじゃなく）ここにいますか？」と、トイレ終わって車椅子に戻った時に看護師さんに言われて、あ、ベッドに戻らなくてもいいんだ、って嬉しくなる。朝ごはんまでの1時間くらい、室内を車椅子で意味もなくウロウロする。ブラインドの上げ下
2021年12月20日 08:51
12月6日（月）脳の検査。その帰りに大部屋が空いたので午後から移動をと言われる。けれど。トイレにもひとりで行けない状況に落ち込み、引き続きこの個室でお願いします、と言った。大部屋は無料なんだけど。でも。なんとかなる、なんとかなる。100人を超える観客の前で舞台から落ちてるから、見てた人から大丈夫？と連絡きて、返信しながら、大丈夫、大丈夫と自分にも言い聞かせている。それから、心配してるだろう人た
