コーチの私とありのままの私が混在するとき

私の仕事はライフコーチで、聴くことを仕事にしている。私はこの在り方がすごく好きで、コーチングを身につけたら私自身が生きやすくなった。

だけど、いまでもたまに混乱をすることがある。お仕事としてのコーチの私と、プライベートのありのままの私をどう出し分けるか。

特に、まだ関係性の浅い相手の場合、コーチの人格を出してしまったほうがコミュニケーションが楽になる。

だけど、その関係性が長く続くものになる場合、私はコーチの人格で居続けることはできない。

コーチになって1年と4か月、このあたりはまだまだ格闘している。私はどちらでありたいだろうと、毎度考えている。

コーチの私であること

お仕事としてのコーチの人格は、いままでに得たスキルや思考、体験に考えをめぐらせて発揮するもの。

だから、お仕事としてお金をいただいて発動している。

一方で、この人格を発動すれば、関係性が築きやすいことを私は知っている。人とは自分のことをよく見られたいもので、私も例にもれない。

初対面の方と話すとき、私はいい人だと思われたい。そんな気持ちが、コーチの私の人格を発動させてしまうことがある。

特に、自己紹介としてコーチングの話をしてしまったら、もうスイッチは完全に押される。私は私に、話をよく聴くことを課す。この塩梅が難しい。

2つの私が混在する

初対面の誰かに会うとき、たいていの場合はコーチな人格のスイッチが押されている。私はよくリアクションをして、よく聴くことをしようとする。

だけど数時間も経つと、すぐに私は後悔を始める。これはほんとうの私ではない、私はもっと私らしく話をしたい。

ああ、今回もコーチの私に頼ってしまった。反省。私も私のままで話していいのだと私に許可をしよう。

だけどそういえば、私のままとはどんな状態だろう。私はどんな私で、これから友人になるひとたちと話したい？

そう、結局はここなのだと思う。私がコーチの人格を使ってしまうのは、結局まだ私がどう振る舞いたいかがわかっていないからだ。

だから、誰かと仲良くなれる最大の武器として、コーチの私を引っ張り出してしまう。いつもありがとうね、コーチの人格の私。

コーチングを学び始めて1年半。私が私をコーチングマインドで再構築し始めて、まだ1年半しか経っていない。

こうして格闘しているのも、コーチとしてあり続けるための私のリソース。起きることは、受けとって自分のものにする。

いまの私は、2つの私がよく混在する。コーチの私に頼らずとも、私らしく人付き合いを始められる私に出会いたい。