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#LIVE配信

【春旅】バヌアツ17日目 朝ヨガLive配信🧘🏻→✈️Ausへ 2024.04.18

【春旅】バヌアツ17日目 朝ヨガLive配信🧘🏻→✈️Ausへ 2024.04.18

【朝ヨガLive配信】バヌアツ🇻🇺からお届けしました。波の音、風の吹き抜ける音、鳥の声…
ご視聴、ご参加くださった方、どうもありがとうございました!
A morning Yoga session on Instagram live. Wonderful moment to feel the ocean sound and breeze, beautiful nature in Vanuatu.

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【お知らせ】4/18(木)6:00〜朝ヨガLive配信🧘🏻します♪

【お知らせ】4/18(木)6:00〜朝ヨガLive配信🧘🏻します♪

みなさん、コンニチハ!お元気ですか?

ワタシはいま家族でバヌアツ共和国🇻🇺にきています。

急ながら…
Wi-Fi環境が大丈夫そうなので、
明日4/18(木)、朝ヨガLive配信🧘🏻をしようと思います☆

じっくりほぐすゆるやかなアーサナと、最後は瞑想で30分程を予定。
ご都合つく方は、ぜひご一緒にどうぞ♪

◾️ 朝ヨガLive配信 4/18(木)6:00頃-6:30予定 (日本時間)

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【星コラム💫】水星逆行、ひと足早くはじまりました😆 2024.04.01

【星コラム💫】水星逆行、ひと足早くはじまりました😆 2024.04.01

明日4/2から水星逆行が始まりますね!
その影響、早速出ていますー😆😆😆

予定していたフライト✈️の行先が、
突然変わる旨、
航空会社からペロッとメールで届きました😆
えー!!!笑

メルボルンで予定があるからメルボルン行きの便を予約済みなのに、
飛行機はシドニー着になるそうです😆😆
えー!!!笑

さ、旅っぽくなってきましたよー。

(メルボルン ⇄ シドニーは、日本でいうと東京

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祝🌸立春🌸!! 2024.02.04

祝🌸立春🌸!! 2024.02.04

祝🌸立春!!
2024年の幕開け、おめでとうございます!!


急遽ながら。
立春を迎えた今朝は、
新たなエネルギーを取り入れるべく、
そして、ひとりではもったいないので笑、
朝ヨガのLive配信を行い。
(今日はカラダがグラグラw。精神状態や睡眠不足などなどの体調が如実に出ます)

急な告知にも関わらず気づいてくれて、さらには当日にご参加くださった方々、ありがとうございました!
アーカイブも

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【お知らせ】祝🌸立春!!2/4朝6:30頃からYoga Live配信 2024.02.03

【お知らせ】祝🌸立春!!2/4朝6:30頃からYoga Live配信 2024.02.03

【お知らせ】祝🌸立春!!
2/4朝6:30頃からYoga Live配信します☆

節分の日、いかがお過ごしだったでしょうか。

冬土用が今日で終わり、いよいよ明日は立春🌸!!!
待ってました!!!
暦では、立春から1年がスタートします。
2024年の本格的な開幕です!

立春の朝、新しいエネルギー(気)をチャージ✨しましょう。
ひとりではもったいないので笑、YogaのLive配信を行います。ご

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誠実に生きる 2024.02.01

誠実に生きる 2024.02.01

今日のコトバ。

日常生活を送る中で、グッと湧いてきたこと。

『誠実に生きる』。

なにに対して誠実に?
人との約束に。
自分で決めたことに。
そしてなによりも、
自分の感覚や、自分の魂に。

なんかね。
当たり前過ぎて気づかなかったことも。
それは決して、当たり前ではなかったり。

だからこそ、
自分が自分にあれこれ言い訳をはじめたな、と感じるときには、
一度立ち止まって、
それが果たして『誠

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【星コラム💫とお知らせ🧘🏻】本日夜ヨガ19:00〜 あと2名様どうぞ 2024.01.30

【星コラム💫とお知らせ🧘🏻】本日夜ヨガ19:00〜 あと2名様どうぞ 2024.01.30

【星コラム💫とお知らせ🧘🏻】本日夜ヨガ19:00〜 あと2名様どうぞ

おはようございます🌞
キーンと冷えた快晴の白馬村です。

天空では。
1/26の満月を経て、1/27からは太陽系全10天体が順行に入りました。

『10天体順行』とは。太陽系にある地球以外の8つの惑星(水星、金星、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星)に月、太陽を加えて10天体といわれます。その天体たちが地球から

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【朝ヨガLive配信】新春特別号🌸!一粒万倍日&天赦日の大吉日な2024年元旦 2024.01.01

【朝ヨガLive配信】新春特別号🌸!一粒万倍日&天赦日の大吉日な2024年元旦 2024.01.01

【朝ヨガLive配信】新春特別号🌸!一粒万倍日&天赦日の大吉日な2024年元旦

みなさん、あけましておめでとうございます🎍🐉🎍! 今年もどうぞよろしくお願いします!!

先ほど、オツイタチの朝ヨガLive配信を行いました。
ご参加くださったみなさん、どうもありがとうございました😊!!
本日は!一粒万倍日&天赦日の大吉日な元旦🌸。Yogaからスタートできる一年、本当に幸せです。
どう

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【年末のご挨拶と星コラム💫】2023.12.31

【年末のご挨拶と星コラム💫】2023.12.31

【年末のご挨拶と星コラム💫】
みなさん、今年も一年間お世話になり、本当にありがとうございました。
2023年はどんな1年でしたか。ワタシは駆け抜けた1年でした😊。
2024年、新たなスタートとなりそうです。
来年もどうぞよろしくお願いいたします!

さて、星のお話しを少々。
ただいま絶賛逆行中の水星。まもなく逆行を終え、1/3から順行に戻ります。
逆行から順行に戻るとき、惑星は大きな力を発揮す

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オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023.12.01

オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023.12.01

【オツイタチ朝ヨガLive配信】12/1(金) 6:00頃〜6:30
今朝は、毎月1日オツイタチ恒例の朝ヨガLive配信でした🧘🏻。ご視聴・ご参加いただき、どうもありがとうございました!!!
呼吸、少しラクになりましたか?

ヨガのポーズ20分、瞑想10分・計30分ほどのセッションです。
アーカイブはこちらからどうぞ♪

https://www.instagram.com/reel/C0SSs

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【Wellness Yoga スケジュールお知らせ】2023.11.30

【Wellness Yoga スケジュールお知らせ】2023.11.30

【Wellness Yoga スケジュールお知らせ】長文です😘

みなさんコンニチハ。いよいよ☃️ですね!!

冬季は開催頻度が低くなりますが🙏、引き続き月1回はレッスンをご提供できればと思っています。
ゆるやかなYogaでココロとカラダをととのえ、元気にお過ごしください❣️

みなさん猛烈にお忙しいと思いますが、ぜひご自身のための時間を取ってあげてくださいね☆
初めての方も、どなたでもご参加

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ラヂオも続いています 2023.11.29

ラヂオも続いています 2023.11.29

ラヂオを更新しました。

『#141 つぶやきなど』

雪になりきれない雨、冷たい雨の白馬村です。
いよいよ冬入り!!

【オツイタチは朝ヨガ🧘🏻から】インスタLive配信 12/1(金)6:00am頃〜
毎月1日(オツイタチ)は、はじめるによい日。ヨガからスタートを。
朝ヨガの無料Live配信を行います。Instagramにて。
どなたでもご視聴いただける、30分程度のゆるやかなセッションで

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【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023.11.01

【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023.11.01

【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023年11月1日 

今朝のLiveも、多くの方にご視聴いただきどうもありがとうございました!!
外が晴れてきたので、朝の心地よいエネルギーとともにお送りしました。(寒くてモコモコ着てますが😆外ヨガ納め!笑)

アーカイブはこちらからどうぞ☆
https://www.instagram.com/reel/CzFEaSqyfk

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【星コラム💫】まもなく豊穣の満月🌕 2023.10.28

【星コラム💫】まもなく豊穣の満月🌕 2023.10.28

太陽が10/24に蠍座入りしてから数日が経ちました。
蠍座のみなさん、お誕生日期間おめでとうございます🎉!

さて。明日10/29(日)は天空では満月を迎えます。
朝5:24頃が満月点となるので、今宵もほぼ満月🌕に近く、美しい月が輝いていますね。

牡牛座で迎えるこの時期の満月は『豊穣の満月』といわれる、1年でもっとも豊かなエネルギーが降り注ぐ満月。
今回はそれに加え、部分月食が起こります。月

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