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acha
2024年5月17日 02:34
今朝からの雨も上がり、日がさしてきた。午前中丸々かかった打合せを終え、急ながら、太陽の光を浴びに、夫とともに、久しぶりの青木湖へ。お昼ゴハンも買っていき、湖畔で食べることに。太陽は、出たり隠れたりながらも、とても心地よい。湖面は凪いで、ソラを写しこむ。リフレクションが素晴らしい。ワタシは少しだけ、桟橋の上でYogaを。本当に、Yogaで支えられているワタシの暮らし
2024年5月15日 23:54
本日のソラ。今朝8時頃、長野県白馬村にて。本日も快晴。朝起きてすぐバタバタしたため、今朝は自分のYoga練習をすっぽかしてしまい。快晴のソラに迎えてもらい(つられて笑！)、子どもたちを学校へ送り出したあとに、いつもの川べりでYogaを少々。昨日のレッスンの成果、ワタシ自身もお尻の深い筋肉が軽く筋肉痛w(生徒さん方、大丈夫だったかな)。じっくりと伸ばしてゆく。呼吸が深く入り、肺も
2024年4月23日 22:34
2024年4月7日 21:54
2024年4月5日 21:58
2024年2月15日 23:24
2024年1月27日 23:58
ワタシが好きな、20のコト。身の回りにある、毎日の生活での、ちょっとしたこと。自分がどれだけ幸せな中にいるのか、恵まれた環境にあるのか、思い出してみよう。朝起きてすぐのヨガpracticeひとりで過ごす時間太陽の光をあびること自分のタイミングで写真を撮ること素敵な写真が撮れたとき思う存分に文章を書くことワタシの書いた文章で勇気づけられたと言ってくれる人が現れたと
2024年1月26日 23:09
2024年1月8日 23:15
2024年1月3日 23:45
辰年に入ったからか。いや、「目覚めた」人が増えたからか。このところのSNSを見ていて思うことは、『雲の写真を投稿し、龍雲や龍神さまについての記載をしている人』が、ものすごく増えている！！ということ。昔だったら考えられない様な、色々な人が「龍神さま」「龍のよう！」などなど、記載を添えて、SNSに投稿しているのである。いよいよね。目に見えないものも信じる世の中へと。202
2023年12月16日 23:16
2023年12月14日 18:34
2023年11月15日 23:57
すべては、新しい自分になるために起きている。
2023年10月24日 00:35
