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自由

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#生きがい

願いは、神龍にではなく、、

願いは、神龍にではなく、、

こんにちは、abuです。

自身の願い・想い・夢は、

心の中に隠しておくのではなく、

公にしてみると、支援者があらわれる。

そうすることで、実現がしやすくなる。

私は格闘技が趣味ですが、

尊敬するトップファイターがそのように言っております。

活躍する為には、周囲の支援者が必要不可欠です。

セコンド、トレーナーや施術師、その他身の回りの世話をしてくれる人がいるからこそ、最大限のパフォー

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なんだかんだ言っても、、、

なんだかんだ言っても、、、

こんにちは、abuです。

幸福とは、

好きな事・やりたい事をやる、

好きな事・やりたい事がない・わからない、

なんだかんだ言っても、悩んでも、考えても、

それは自分の為だけであれば、幸福度は1人分である。

それを他人の為にもできれば、その分幸福度は増加します。

”心”のメーターは、車のガソリンのメーターと同じで、

心のタンクはいつしか減ってきます。

その為、常時満たす為の行動が必

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”心”の治療方法

”心”の治療方法

こんにちは、abuです。

誰しもこの世に生まれてから、親の下で生活をすることになります。

しかし、誰しも幸せな家庭環境で生活できるとは限りません。

小さい頃の家庭環境の影響により社会に支障がでる方もおられます。

私もその一人でした。

アダルトチルドレンの特徴である、

周囲の期待に応えようとする、自尊心の低い、イエスマンでした。

それに気づいたのが、就活の際の自己分析でした。

自分ら

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主語は、自分ではなく、、、

主語は、自分ではなく、、、

こんにちは、abuです。

自分らしさ、生きがい、好きな事を生きていく

巷には色々な本が出回っています。

そこで、自分って何がしたいんだろう?らしさって何?やりたいことって特にない、

と悩む方もいるかと思います。

そこで、自問自答する際は、

自分は、という言葉で考えるのではなく、

自分の”心”は、を主語にして考えてみると、自身の事がわかってくるようになります。

”心”を人格化し、”心

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せっかちな心は、危険

せっかちな心は、危険

こんにちは、abuです。

せっかち・・・忍耐強くなく先を急いで気ぜわしいこと。

早く物事を終わらせて先へ行きたい。

せっかちな心は、時には良く作用します。

物事の処理力が高い。行動が早いなど。。

一方、悪くも作用します。

それは、あきらめも早いという点です。

成果がすぐに出ないとあきらめる。時間がかかるものは面倒、など。。

下積みをしてようやく成功するかもしれない事を、早々にあきら

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心が、疲れたら

心が、疲れたら

こんにちは、abuです。

勤勉な国、日本。

トップになる為、相手に負けない為、後輩に抜かれない為

と常に相手を意識しながら生活していると、

他人と比較し、優越感、劣等感を感じる日々を過ごすことになります。

そんな相対評価に常時身を置いていると、心は疲弊してきます。

比較は終わりがありません。

優越感に浸っている心、劣等感を抱いている心、

それらは大きく見せた、小さく萎んだものであり

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あなたの心は、どこへ向かっている?

あなたの心は、どこへ向かっている?

小さな国土に1億人住む日本。そんな中色々な人に影響を受けながら生活しております。

ファッションや血液型、上下・横の繋がり文化など

無意識的若しくは意識的に人を見ている傾向があります。

ごたごたした人間関係、利害が絡む人間関係

そんな環境に身を置きっぱなしでは、自身の心は疲弊します。

一切関わらないでは社会において支障が出ますが、自身と向き合う時間を設け、自身の心を整えてバランスを保つこと

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この世をあきらめる?生きる?

この世をあきらめる?生きる?

こんにちは、abuです。

100年時代と言われてる中、私たちはどのように過ごすか。

目的も無くただ過ごすのはつまらない。

自身のやりたいことをやるのもよし、欲を満たすのもよし、この世をあきらめるのもよし。

それは各個人の自由である。

ただ幸せを感じて暮らしたいと思うのであれば、自身の事を思うだけでなく、他人の幸せも考えられるとより幸せに生きられる。

ヒト科動物は、コミュニケーションがで

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