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朝の習慣

こんばんは🌙.*·̩͙
お久しぶりです!


毎朝必ずすることがあります。

愛犬ミルクを部屋に放すこと

寝る時だけミルクのテリトリーで寝る為鎖に繋ぎます。


朝起きて真っ先にミルクを部屋に放し眠気が覚めるまで撫でています。

そこから行動しだし何か私の心に変化がある事に撫でます。

単純にかわいい〜と思った時にも撫でますが心がグッと辛い時、怒りでおかしくなりそうな時全部の感情の変化が起きると撫でます。

私自身も最近気付きましたがいつの間にかそうなっていました。


ミルクもわかってくれているのか撫でられ続けてくれます。

いや、わかってるとかじゃなくて単純に「さわれ」って言ってるような気がします(笑)


でも私は撫でていると荒れた心や上がりすぎた心が平常に戻ります。

「落ち着く」んです。

触っているとスーッとその乱れた心が消えていくのが分かります。

まるでミルクが吸い取っているような感覚。



もしかしてミルクに私の過剰に上下する心情が移ってしまっている?

ミルクは私が出した心情に心がモヤモヤしてしまう事はないのかな。


癒しをいつもありがとね🐶



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