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気づきたち・ここだけの話

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私の頭の中をグルグルしているモヤなど。考えるって消耗。分析って消耗。でも改善って楽しい。
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2022年11月の記事一覧

変えようと思う“だけ”じゃ何も変わらない。行動した人だけが見える世界。

変えようと思う“だけ”じゃ何も変わらない。行動した人だけが見える世界。

こんにちは。
ななひたちです。

5児をいっしょ〜っっけんめいの力の抜き具合で育てています。

必死で育てるときもあるけど、背負いすぎないように!!
力を抜くことに一生懸命です(笑)

さて、今日の話。

変えたいことはありますか?
変えようとして取り組んでいることはありますか?

それはどれくらい真剣ですか??

今の自分で満足していますか?
変わりたいですか?

このままでいいのですか??

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環境によって人は変わる。環境に人は適応していく。良くも悪くも。

環境によって人は変わる。環境に人は適応していく。良くも悪くも。

こんにちは。
ななひたちです。

私が住んでいる沖縄は11月も終わろうとしていますがまだ寒くありません。日中は25℃前後で半袖で過ごしています。

以前東京に住んでいた時はこの時期10℃を下回る日があり冬コーデで対策した記憶があります。

寒暖の差だけでも住む世界が違うと日々の過ごし方も違うな〜と感じてた私。ですが、人の多さやスピードはそれ以上の違いを感じました。

ここから少し沖縄と東京の違いを

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親こそ“やってるところ”を見せて楽しむ。それが伝わると信じて。

親こそ“やってるところ”を見せて楽しむ。それが伝わると信じて。

こんにちは。
ななひたちです。

子どもを産む前の私は
“母子共に健康であれば”
“元気で生まれてきほしい”
ただただそう願っていました。

いざ産まれてみるとミルクを飲まないことに心配したり。
成長曲線をズレると不安になったり。
他の子ができる事を見て“隣の青い芝”を羨ましく思ったり。

それに対して次々と別の願いが出てきちゃいました。

ただただ生かすことに一生懸命だったのに欲張りになっていく

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私自身を癒しつつ私と関わるであろう【誰か】に向けて書いているのかもしれない

私自身を癒しつつ私と関わるであろう【誰か】に向けて書いているのかもしれない

こんにちは。
ななひたちです。

なんて長いタイトルだ。。。
そして?(ハテナ)が何個も浮かぶ(笑)

私はなぜこのnoteという場所で記事を書いているのだろう?
特別に作品を公開しているわけではないのに。

たびたび訪れるこの疑問。
そしてもしかしたら何度もこのことについて書いてきたのだろうか?私自身、実はあまり過去に書いたものを読み返さないので内容が被っているかもしれない。
それでもその時感じ

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2023年の手帳が届きました

2023年の手帳が届きました

こんにちは。
ななひたちです。

以前、2023年の手帳を注文した記事を投稿しました。

あれから時が経ち。。。

昨日、我が家のポストに真っ白い封筒が!!
形や大きさから『これは!きたーー!!♡』

待っていたACTIOの手帳が届きました。

2022年版から大まかな変化はありませんが、微妙に痒いところに手が届く感で変化があり使いやすそう。

インデックスを補強するシールが何気にありがたいな〜♬

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今朝 何気なくコーヒーを飲んだ時の違和感

今朝 何気なくコーヒーを飲んだ時の違和感

こんにちは。
ななひたちです。

今回こちらに書くことは本当に本当に今朝ふと感じたことを記録しているだけです。根拠があったり医学的に正しい内容でないことを先に記しておきます。

そして、前提として
私は HSP です。

慢性的に飲んでいるコーヒー私はコーヒーが好きです。
味、匂い、飲んでいる雰囲気。

特別な豆を試したり自分で焙煎したり淹れ方にこだわったり。
“している”と言いたいですが(笑)

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人生初のギックリ腰に悶絶(汗)

こんにちは。
ななひたちです。

5児の母さんしています。
何だかんだでバタバタしていた10月。

なんと人生初のギックリ腰になってしまいました。

現在は回復して大丈夫なのでピンピン!
もう大丈夫。
だから発症した経緯とかを記録してみます。

やっぱり体力の衰えだろ~か??

普段と変わらず洗濯をしようとしたんですね。
洗濯物をポンポンと洗濯機に放り込んでいました。
『ほいほーい。ぽん!』
『お

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