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身体が整うピラティス
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ピラティスに関する記事をまとめています。 ・筋膜リリース ・歌が上手くなるピラティス など。 ピラティスの基本原則に関しては別マガジンをご覧ください。
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すみこはん@mimosa | セルフケアコーディネーター
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