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Ghost「写真で魅せる世界」企画参加
全身運動のウォーキングは本当におすすめです‼︎
無理なトレーニングをすると身体を傷めてしまったり、ストレスや活性酸素が溜まり過ぎるとかえって老化を速めてしまうということも聞きました。
きゃらPさんもおっしゃっているように、
思考の整理や気分転換、ストレス解消、心の安定、精神統一、悪霊退散にも効果アリ⁉️
👻ゴーストバスターズテーマソングの🎼イントロの🎸最初がカッコイイ🎸‼️
こちらの企画に参加しています
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#お弁当作り #環境月間
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