- 運営しているクリエイター
#ラジオ
おはようございます。
朝７時に音声でお届けする、
自分を大切にできる朝の習慣21のヒント。
今週は
「五感を使った気持ちよい目覚めのスイッチ」
についてお届け中♡
今日は、最近ハマりにハマっている〇〇について
お届けします。
あるものを使うようにしたら
ぐっと自分を感じることが楽しくなりました。
「今ここの自分を感じる」ための朝の〇〇を
お届けします！
＊
おはようございます。
朝７時に音声でお届けする、
自分を大切にできる朝の習慣21のヒント。
今日は８日目。
２週目突入ということで
今週は「五感を使った気持ちよい目覚めのスイッチ」
についてお届けします。
朝、ぜひ試してほしい
〇〇の使い方を紹介しています！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分を大切にするヒントは
こちらからもお届けしています！
https://www
朝７時に音声でお届けする、
自分を大切にできる朝の習慣21のヒント。
今日は朝から
自分が大切にしている価値観を
思い出すような小さな習慣をお届けします。
よくあることだけれど
あえて朝に取り入れてみることが
１日のはじまり、自分の世界を
ぐーっと広げてくれたりします。
毎朝、自分の進む道しるべとなるような習慣です♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分を大切にするヒントは
こちら
朝、聞いたときに
１日のはじまりをスムーズにするヒントの２日目。
WEEK１は、マインドアップの朝の習慣。
今日のお話は「〇〇するために〇〇を書き出す」です。
お伝えするのは、すぐに実践できる小さなことですが
積み重ねることで朝が劇的に心地よいものになり、
１日のスタートがクリアになります。
どんな世界を生きたいかは
全て自分で決められる。
理想のライフを叶えるヒントをお
今日からスタート！
朝、聞いたときに
１日を気持ちよくスタートするためのマインドセット。
１日のはじまりをスムーズにするヒントを
21日間にわたってお届けします。
３週にわたるので、１週間ごとにテーマを変えて♡
WEEK１は、マインドアップの朝の習慣です。
今日のお話は「毎朝１つ〇〇する」です！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分を大切にするヒントは
こちらからもお届け