おはようございます。
　
朝７時に音声でお届けする、
自分を大切にできる朝の習慣21のヒント。　
　
今週は
「五感を使った気持ちよい目覚めのスイッチ」
についてお届け中♡
　　　
　　
今日は、最近ハマりにハマっている〇〇について
お届けします。
　
　
あるものを使うようにしたら
ぐっと自分を感じることが楽しくなりました。


「今ここの自分を感じる」ための朝の〇〇を
お届けします！



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自分を大切にするヒントは
こちらからもお届けしています！
　
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