今日からスタート！
朝、聞いたときに
１日を気持ちよくスタートするためのマインドセット。

１日のはじまりをスムーズにするヒントを
21日間にわたってお届けします。
　
３週にわたるので、１週間ごとにテーマを変えて♡
WEEK１は、マインドアップの朝の習慣です。

　
今日のお話は「毎朝１つ〇〇する」です！
　
　
　
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自分を大切にするヒントは
こちらからもお届けしています！
　
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