たかゆき

私はメンタルクリニックに、2週間or1ヶ月に1回通っています。
今の私にはちょうどいいペースです。

病院での診察の受け方ですが、自分から先生に問いかけをしていくことです。

例えば、前回から今回にかけて、こんな症状（感情の変化含む）がありました。病気の量や種類を変える必要はありますか？等です。

自分から問いかけをしないと、「また同じ薬を同じ量出しておきますね」と言われかねません。

あまり言い

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たかゆき

2024年1月1日 15:02

【2024年】の目標

2024年の目標を完結に。

・病状を少しでも緩和させる
・社会復帰（最低でもB型作業所）
※B型作業所とは、、体調面などさまざまな事情で企業での一般就労が難しい方を対象とした作業所

以上です。

双極性障害Ⅱ型という精神疾患をもっているので、高い目標をたてても途中で挫折することがおおいので、上記2点にしました。
※双極性障害Ⅱ型とは、躁状態（テンションが高い状態と鬱状態を繰り返す病状）

たかゆき

2023年12月31日 10:46

【2023年】振り返り

早いもので2023年も今日で終わりですね！
今年の振り返りをしていきます♪

【1月】
・母のパーキンソン病の看病
（父は仕事で私が看病。11月頃から看病をしており、介護疲れが出始める）

・母の病気の面倒を診てくださるセンターとの打ち合わせの日々が増える

・車椅子に乗った母と毎日買い物に行く

【2月】
・引き続き、母のパーキンソン病の看病

・父が倒れ入院

・毎日、父の面会

・2月同様、

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たかゆき

2023年12月28日 21:43

プロフィール

・神奈川県生まれ・千葉県在住
・42歳
・職業：無職（生活保護）

ここでは、省略可したプロフィールを記載していきます。
詳細は今後、記述していきます！

【小学生】
大人に可愛がられた小学生時代を過ごす

【中学生】
父が会社をクビになり、マンションを売ることになる

【高校生】
軽音楽部に入り、エレキギターを始める

【大学生】
経済学部・経済学科
サークルは音楽サークル

【社会人】
①自動

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