- 運営しているクリエイター
2021年10月の記事一覧
第2回 呼吸で作るキレイなウエスト講座 in Medical Yoga Miyazaki
先日、Medical Yoga Miyazaki さんにて2回目の講座を開いてきました。
5名の生徒さんと清美先生が参加してくれました。
清美先生とパシャリ。
今回は前回のwsよりも30分時間にゆとりがあったので、お互いの体を触ってみてもらいました。
普段人の身体を触ることなんてほとんどないので、自分のお腹が柔らかいかどうかなんてわかりませんもんね。
私や清美先生、そして自分のお腹を触っ