2021年8月の記事一覧
無月経克服 私が願いを叶えたカラクリ ①
私が無月経を克服したいと思ったとき、一番最初に何をしたか？細かく思い出してみることにします。
若かれときの私の写真も出てきますよ！（そんなにときは経ってないのに、今とは全然違います。笑）
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パーソナルセミナー 取り扱い説明書の作り方 〜生理トラブル〜
女性の健康にとって大事な「生理」。
生理が大切とは知っていても、うまく付き合えず悩んでいませんか？
● 毎月我慢するもの、憂鬱なもの
● 閉経までの辛抱
● 対処療法でごまかすもの
本当にそれでいいのでしょうか。
生理の状態は女性の心と体の状態を最も素直に表現します。
むしろ「生理」は、自分の心地よい生き方の「リズム」を知ることが出来る生理現象であり、女性だけの特権なのです。
ちょっとした症
【夏冷え注意報】下半身が無防備になってませんか？
暑さがぶり返していますね。涼しくなったり、暑くなったりと体調を崩しやすくなる季節のかわりめです。
室温には注意して過ごしましょうね。特に女性は下半身を冷やしてはいけません。続きはブログで！
秋の味覚は女性の美の大敵「◯◯」を予防する
秋に旬を迎える食材の特徴は、「潤いを補うこと」です。ジメジメしていた夏から秋になると空気が乾燥する。
乾燥しないように食べ物が補う。なんかすごいですよね。
今の世の中情報があふれかえってます。○○健康法、○○は体にいい！今流行りの・・・何食べたらいいかわらからなくなりませんか？
そんなとき私は。。。続きはブログで！
生理前の便秘にも効果的！女性が大好きな秋の味覚
８月も終わりますね。私の大好きな秋がやってきます！
秋は美味しい果物がたくさん！みなさんはどんな果物が好きですか？
今はいつの季節の果物もスーパーで買えちゃいますが、やっぱり旬の時期が一番美味しいですよね。
便秘にいい果物が秋に旬をむかえます！続きはブログで！
ヒント：○○○○浣腸
なにをやっても『成果』が出ない時
最近なんだから忙しいです。汗
漢方相談、２０２２年度の手帳製作、セミナー、勉強・・・てんてこ舞いです。
これから２０２２年度の手帳製作とセミナーの計画を本格的に進めていかないといけないんですが、あれもこれも手を出してとっちらかしてます。。。
みなさんはこんなときどうしますか？無理やりにでも終わらせますか？徹夜しますか？
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肌・ファッション・ダイエットでも！スタート地点は全て同じです
今まで肌にバッチリあっていた化粧品が突然合わなくなることないですか？
気に入って使っていたのに・・・
そんな方にぜひ読んでいただきたいです！そうじゃない方にもぜひ。笑
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今日は満月！皆さんはどんな日にしますか？
今日は満月です！仙台は雨なので月は見ないかもしれません。
見えなくても満月パワーは全開です！
月と女性は深いつながりがあります。月・・・月経・・・
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本当はみんな知っていると思う
私は生理の整え方を知っています。漢方や東洋医学の知識があるからではありません。
生理を自分自身で止めた経験があるからです！生理を止めてた間もお客様の身体の相談を受けていました。
お客様への体調を読み解くことはできても、自分の体調は読み解こうとしなかった。。。
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BASEでサマークーポンが配布されています！
「生理手帳」の購入を検討されている方チャンスです！
商品購入画面で
尿の出が悪く感じたら◯◯前だった！
みなさん最近、尿出てますか？（最近、こんな始まりばかり。笑）
私最近出てないな〜って思って手帳を見たら、生理前だった。
生理前って体の仕組み的になんでも貯め込みがちになります。
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４８歳女性『閉経前後に伴う不調』
７月から生理手帳のモニターを４人の方に実施いただいています。モニターのみなさん、自分で気づきを得て自分なりの養生をしていらっしゃいます。
素晴らしいことです！
今回は、３人目のモニターさんをご紹介します。続きはブログで！
自分の「当たり前」を疑うことがスタート地点
慢性的な身体の不調ってありませんか？なにか身体に不調はありませんか？と聞かれても、自分にとって当たり前すぎて思いつくこともないことないですか？
私もそういう症状あります。続きはブログで！