気持ちがおかしくなりつつあるとき，宇多田ヒカルの曲を聴いている。前兆，前兆。あぶない，あぶない。

腰の椎間板ヘルニアの痛みがでるときは必ず，仕事が恐ろしく溜まっているときだ。溜まっていく仕事に耐え切れなくなっている。そして，完全に動けなくなる。痛みで仕事ができていない。痛みに逃げているとも言える。本当に恐ろしい痛みだが。それほど，心は苦しんでいるのかもしれない。

苦しい時に苦しい記憶が想起されやすいのは，過去の経験から学ぶよう，そう私たちの心が作られているからではないか。

何か起こりそうだ。ヘルニアになりそうだ。アキレス腱を切りそうだ。そういう思いがすこしでも脳裏に浮かぶときは用心用心。ほっとくと必ず起きる。だから，ケアを忘れない。いつも身体は私たちにメッセージを送ってくれている。もっと素直に。

心配していることは，たぶん，起きない。

とても怖いことに気づいた。感動したことを教えてと言われて，何も思い浮かばなかった。こわー。こんな人生，怖過ぎる。感動したことがないのは，一生懸命頑張ったことがないからなんだろうな。おし！一生懸命，がんばりたい。きちんと生きたい。

私は足に痛みを感じています。この言い方が正しいとすると，私と私の感じているこの感覚は別物です。私は悲しく思っています。この言い方が正しいとすると，私と私の抱いている感情は別物です。そして，私は世界についてこう考えます。この考え方が正しいとすると，私と考えの総体とは別物となります。

これからのひとびと

泣くよ鶯平安京。719年か。ほっとけごみ屋さん。538年。仏教伝来。そんなひとつひとつの知識は昔から意味がなかった。多くの知識があつまってひとつのまとまりになって，それを一言で言うとなんなの？そんな洞察力が必要だった。

世界の新しい見方を発見して，それをてこにして，世界を変えていく力が必要だという。けれども，それを言っているひと。それができているのか。新しい取り組みには，いつでも反発がある。それ

こんなふうに死にたい　斎藤一

斎藤一，藤田五郎こんなふうに死にたいというモデルがある。斎藤一。新撰組最後の剣客。明治では藤田五郎と名乗った。

他の本でも同様の最後の姿がもうすこし詳しく描かれている。それによると，斎藤一は，坐禅を組みながら最後を迎えると言い，家族に抱えられながら座敷に向かう。痰がでるので，それを家族にとってもらいながら，坐禅を組み，そして，息を引き取る。

僕はこういうふうに死にたい。何に憧れるか？

喉が痰

この世は理不尽すぎて，だから，昔から人は地獄があればいいなと思ったにちがいない。この世の春を謳歌する悪人。この世では裁かれない。せめて，地獄があったらいいなと昔のひとは思ったのだろう。でも，地獄はたぶんない。