今日は暑いな
雨じゃない日は暑い
雨降っても湿気あるから気持ち悪い
皆さん熱中症には気をつけてくださいね。
私は２年前の夏に初めて倒れてから、熱中症対策してる。
涼しい場所に行ったり、スポーツドリンクかソルティライチを飲んでる。
ビールとかのお酒、水、お茶は脱水しやすいから気をつけて。
水、お茶、お酒だけ飲んでいたら汗が出て脱水（熱中症）になりやすいらしい。
倒れた時に看護師さんから教わった。
初めて知ったよ。
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