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🟠暮らし🟠

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居住食に関するnote。 きになるnoteや自分の書いたものをまとめていきます。 今の生活がより豊かになりそうだなぁっていうアイデァの自分メモです。
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#時間

『〆切手帳』200%活用法 ――1冊の手帳で夢を叶える

『〆切手帳』200%活用法 ――1冊の手帳で夢を叶える

みなさま『〆切手帳』をお買い上げいただきありがとうございます!

今回は買っていただいたみなさまに『〆切手帳』を200%活用していただく方法について書いてみたいと思います!!

思いつくままに書くので、話が行ったり来たりするかもしれませんが、すみません。

「なんでもない時間」を「価値」に変えるのが手帳ある経営者の方に言われて「めっちゃ名言だな」と思ったフレーズがあります。それは「スケジューリング

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完璧主義の特徴と緩め方

完璧主義の特徴と緩め方

おはようございます。
心理カウンセラー 池田廉です。

この記事では、「完璧主義の特徴と緩め方」について紹介します。

完璧主義は、極度の要求や基準を自分自身や他人に課し、その基準に到達しないことを受け入れず、常に完璧さを求める傾向です。

以下に、完璧主義の特徴とその緩め方を10項目で説明します。

完璧主義の特徴:

極度の要求: 完璧主義者は、非常に高い基準を自分に課します。どんな小さなミス

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