悲しみの手放し方…仕事で悲しい時、どうする？ 〜解説動画〜
こんにちは、YOKU STUDIOです。
今回は、私たちのオンラインサロン、SRA（スピリチュアル リバース アカデミー）講義動画・ダイジェスト版をご紹介いたします！
SRAの目標は、「スピリチュアルで人生をデザインする！」。
そのために重要な「手放し」について、生活のなかでの具体的な実践方法を紹介してきました！
今回のテーマは「悲しみ」です！
職場で努力が報われなかった時、パートナーに気持ちが伝わらなかった時。
あるいは、心が苦しくなるような痛ましいニュースを耳にした時。
日常の様々な場面において「悲しみ」を感じやすい、という方も多いのではないでしょうか？
でも、実はその「悲しみ」は、あなた自身が作り出しているんです…！
それに気づくことが、「手放し」における重要ポイント。
詳しくはぜひ動画をご覧ください✨
SRA「時間・観念 再生」6-①📺：
・ 「悲しみの手放し方〜仕事で悲しみを感じたら？〜」
厳しい現実を目の当たりにして、「悲しみ」の感情を感じたとき、私たちはその「悲しみ」のドラマにどっぷりとハマってしまいがちです。
「がんばったってどうしようもない…」
「自分はわかってもらえない…」
「この世界は儚い…」
こんなふうに、どんどんネガティブな方向に引きずられていってしまうことも。
でも、ここで大切なのは発想の転換です！
たしかに、目の前の現実は存在する。でもそれに意味をつけて解釈し、「悲しみ」を感じているのは、他でもない自分なんです。
その前提に立てば、「悲しみ」にとらわれて苦しむ必要はなくなります。
内容たっぷりの本編動画はオンラインサロンにて！！
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