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ようこ
2024年2月24日 18:00
グルテンフリーをはじめて、1ヶ月。開始10日後、体調はいいものの、ちょっと面倒くさくなってくる。で、現在。面倒という気持ちは薄く持ちつつも、ゆるく続けています。ゆるくとは？・多少の小麦はスルー・土日はできる範囲で(ハンバーガー食べた)みたいな感じです。で、今日は1ヶ月続けてみて気がついたメリット・デメリット・気付き？なんかをざっくり書いてみようかと。まず1つめ。
2024年1月31日 18:00
先日から、グルテンフリー(脱小麦)を実践中。10日ほど経過したが、一応今のところ続けている。少量の小麦はスルーしている為、おやつ的なたこ焼き(3個)などは食べているし、ビックリマンチョコも食べた。←で、今日はここまでやってきて、気がついたことを簡単に紹介。＊＊＊＊＊＊まず、よかったこと。食後のだるさがなくなった。体が軽い気がする。これは、グルテンフリー効果なのかもしれ
2024年1月22日 18:00
私もしてみむとてするなり。脱小麦。つまり、グルテンフリー。やってる人いますか？小麦を食べないという選択肢は知ってたんですが、「ふーん」という感じで、これといって興味はなかったのです。ですが、勝間さん(勝間和代さん)がグルテンフリーをしたことで体調が良くなったと言っており、興味を持ちました。そして、ふと自分の食事を振り返ると…パスタやパンを食べると、なんだか体がだるくなり、
2024年1月24日 18:00
「この曲、すきなんだよねー」おかあさんといっしょの月の歌として流れている「おべんとウインナー」次女はこの曲がお気に入りらしい。一緒に見て欲しいというので、見てみる。どんな曲か？というとお弁当にはおにぎり、ハンバーグ、たまごやき、トマトなど魅力的なメンバーがたくさんいる。そこに、ウインナーが入る余地はある？どうなる？というようなストーリー。…うん、すごくかわいい曲。
