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Yumeno
2023年8月27日 17:30
健康的な食生活を心がけていくときに糖質制限を選択する方も多くいると思います。そんな時、気をつけなけばいけない落とし穴がありますそれは「糖質オフ」「糖質ゼロ」「ロカボ」といった謳い文句で販売されている低糖質や糖質制限食品の数々です。これらに使用されているのが「人工甘味料」と呼ばれるスクラロースやアスパルテームなどです。富士経済の2016年の調査によると低糖質食品、糖質制限
2023年8月28日 17:30
超加工食品超加工食品とは１、大量生産され包装されたパン２、包装された甘い/塩味のスナック３、大量生産された菓子やデザート４、炭酸飲料や果糖飲料５、チキンナゲットなど保存料を添加した肉加工食品６、即席麺/即席スープ７、冷凍食品/常温保存可能な加工食品８、家庭での調理に使わない乳化剤、香料、色素などが添加されたものなどなど。どれも日常的に見かけるものばかりであり安価で簡
