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#うつ

私がしてる仕事の工夫

私がしてる仕事の工夫

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。
障がい者雇用の現場に15年働いている経験からこの記事を書いています。
今回は仕事の工夫について書いていきたいと思います。よかったら、好き、フォロー、コメントなどしていただけると励みになります。よろしくお願いいたします。

1.マニュアルの作り方私は障がい者雇用の現場に15年いますが、マニュアルを作るときに作っているのは最初に社会人になったSEの仕事の

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休み明けでいまいち気分が乗らない

休み明けでいまいち気分が乗らない

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。正月休み明けのこの時期ってみんななんとなく仕事にのってない。明らかに疲れている。だれている。まだエンジンかかってない。そんなことってありますよね。

長期休み明けとはいえ月初なので、情け容赦なく仕事はふりかかってきます。精神障害の方だけでなく、一般社員の方も含めて今一つ気分がのってないなというのは大きいです。

こういう時に強いのはアスペルガーの方です

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うつ病からの回復について

私自身もうつで障害者手帳をもっていますし、一緒に働くうえでも一番難しいと思うのが、うつの方です。双極性障害の方も難しいのですがべっと上げたいと思います。

うつ病は回復します。

ここが難しいんです。回復すると全能感までいかないですが、いろいろとできそうな気になってしまいます。できていなかったことが出来るようになってきて、心身の回復を実感できてきます。

個人的には以下の状態ができるようになれば、

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