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うつ病

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#うつ病

身近な人がうつ病かなと思ったとき

身近な人がうつ病かなと思ったとき

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。
障がい者雇用の現場に15年働いている経験からこの記事を書いています。
今回は身近な人がうつ病かなと思ったときについて書いていきます。よかったら、好き、フォロー、コメントなどしていただけると励みになります。よろしくお願いいたします。

結論話を聞いてあげてください

1.本人は気づかないこともある障がい者雇用の現場に長くいると、明らかにこいつは鬱になっ

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メンタルを安定させる方法

メンタルを安定させる方法

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。このnoteでは障がい者雇用の現場に15年いる経験に基づいて書いています。スキ、フォロー、コメントなど頂けると励みになります。今回は私自身がメンタルを安定させる方法について書いていきたいと思います。よろしくお願いします。

1.弱ってるなと客観的に知るこれは誰かに弱ってるよと言ってもらうということではないです。大切にしてることは日常です。日常というか日

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うつ病について科学的にわかってきたこと

うつ病について科学的にわかってきたこと

こんばんは。いつもご覧いただきありがとうございます。このnoteでは障がい者雇用の現場に15年いる経験から書いています。為になったと思ったら、スキ、フォロー、コメントくださると励みになります。よろしくお願いいたします。今回はうつ病について科学的にわかっていることについて書いていきたいと思います。

1.科学的にわかってきたこと私自身、最近までしらなかったのですがうつ病は脳の炎症によっておきていて、

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うつ病の症状の段階

うつ病の症状の段階

こんばんは。ご覧いただきありがとうございます。障がい者雇用の現場に15年働いている経験からこの記事を書いています。為になったと思ったら、いいね、フォローしていただけると励みになります。よろしくお願いします。今回はこういう段階を経てうつ病が重くなっていくという話を書きたいと思います。

1.日常のルーティーンが行えない例えば、朝起きて、歯を磨くのもしんどいからマウスウオッシュだけにしてしまおう。そん

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不満の解決方法

とくに精神障害の方に多いのですが、給与が不満、支援施設の対応の不満、法律への不満、福祉サービスの不満、が大きいなと思います。

とくに法律に対して不満を持っている方は多いです。ざっくりいうと医療券が欲しいという話が多いです。

医療券というのは生活保護や重度身体障碍者に対して、医療費が無料になる券です。これは自治体によってもかわってきます。

なので医療券がもらえない精神障害(2級以下)の方だと病

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