ボディメイクトレーナー山野

ついにnoteに始めました! ダイエット&ボディメイクトレーナー。 神戸でボディメイク…

ボディメイクトレーナー山野

ついにnoteに始めました! ダイエット&ボディメイクトレーナー。 神戸でボディメイクスタジオを経営。 昨年、個人の年間セッション数は4300以上。 ボディメイク、ダイエット、経営、行動心理学などについて投稿していきます! yskobe.jp

記事一覧

やらないリストってありますか?

⁡ 私が人生の中で 絶対にしないと決めてること ⁡ ○タバコは吸わない 〇ギャンブルはしない ○信用取引はしない ○バイクには乗らない ○ヘリコプターには乗らない ○タ…

スネ夫はスネ夫

⁡ 1番ダサいのはポジションは 【スネ夫】 ⁡ ⁡ スネ夫が蔓延してる昨今。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ どの業界にもいる。 トレーナー業界にもセラピスト業界にもエステ業界にも。 ⁡ ⁡…

逆走するのが今の時代

⁡ ⁡ 今、 このフィットネス業界にも 起きてる問題点を1つだけ 整理してみると、 ⁡ ⁡ ⁡ 10,20年以上前までの SNSやYouTubeなどがまだない時代には、 ⁡ ⁡ さまざまな…

『女性ファースト』できてますか?

⁡ 『妻ファースト』 『女性ファースト』 ⁡ ⁡ それを全ての男性が 常に意識する必要性があるとすれば、 ⁡ それは 男性よりも女性の方が 経験(辛さや痛さなど)が多いか…

勘違いするトレーナーが急増してる理由

⁡ 勘違いするトレーナーが増える理由。 ⁡ ⁡ ⁡ よくあるのが ⁡ ⁡ 『お客さんが違うジムで〇〇のトレーニングをして怪我した。一体どんなトレーニングをしてんだ!』 …

いつか訪れるSNSの終焉

⁡ ⁡ 1つだけ ほとんどのトレーナーがまだ達成もしておらず まだ持ってない “確かな答え“ は山野は持ってます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 私はパーソナルトレーナーだけど SNSな…

学びなさい。

⁡ 「トレーナーは常に学ぶことは必要」 ⁡ 「トレーナーは知識と技術を学ぶこと」 ⁡ 「トレーナーは学ばないと生き残れない」 ⁡ 「学ばないトレーナーは淘汰される」 ⁡…

山野、大学院を目指す!

⁡ 今年の春頃に SNS上で ⁡ 「来年、鍼灸師の学校に通う!」 ⁡ 宣言しましたが、 諦めます。 ⁡ ⁡ やること決めたのに 期待させてしまった方や応援してくださった方、 …

“本物“に憧れてるトレーナーへ

⁡ ⁡ 自信がないトレーナーが よく使う言葉として、 ⁡ 「本物のトレーナーにお任せください」 「本物の知識や技術を提供します」 「本物のトレーニングを受けてください…

まずは、なれ!

⁡ ボディメイクやダイエット系を 指導してるトレーナーのタイプとして、 ⁡ ⁡ 簡単に分けるならば ⁡ ⁡ ①知識なし・身体はサボってる ②知識あり・身体はサボってる ③…

騙すトレーナーと騙されるトレーナーの見極め方は?

  次から次へと出てくる ⁡ ⁡ 「月収100万円稼ぐ方法」 「集客を増やす方法」 「誰でも月商〇〇万円増やす方法」 ⁡ ⁡ もう、  こんなのが普通に たくさんSNSに流れて…

悪い環境から抜け出す方法とは?

⁡ 本当に ⁡ SNS界隈では、 ダイエットトレーナーや ボディメイクトレーナーが 溢れてる昨今。 ⁡ ⁡ ⁡ そして、 そこから情報や技術の発信はもちろん、 ⁡ 私も含めて …

幸せを目指せてますか?

⁡ 多くの人が 「幸せになりたい!」 幸せなることを 求めてるはずです。 ⁡ ⁡ 「不幸になりたい!」 と求めてる人はいないはず。 ⁡ ⁡ ⁡ その中で、 ⁡ トレーナーとし…

口は一流。結果は二流。経験は五流。

「本物のトレーナーは生き残る。  偽物のトレーナーは淘汰される。」 ⁡ と、 言う人が結構いるし、 ⁡ 一度はこのようなことを 言ったこともあるトレーナーが 多いのでな…

あなたは人を見てますか?

介護職員初級者講習の授業にての一コマ。 ⁡ ⁡ 講師の先生が ⁡ ⁡ 「皆さん、 座ったままでいいので靴を脱いで、片方だけ履いてください。 右、左、どちらから靴を履きま…

介護を学ぶ!

⁡ 山野が 5月から挑戦してる 【介護職】の資格取得。 ⁡ ⁡ 自分の親限らず、 大切な人がいつか介護が必要になった時に ⁡ “なに起きてから動いてからは遅い“ ⁡ ⁡ ⁡…

やらないリストってありますか?


私が人生の中で
絶対にしないと決めてること

○タバコは吸わない
〇ギャンブルはしない
○信用取引はしない
○バイクには乗らない
○ヘリコプターには乗らない
○タトゥーはしない

です。


あなたは
人生の中で絶対にしないことを
決めてることはありますか?



○タバコは吸わない
→自分に必要だと思ったことが一度もない

○ギャンブルはしない
→別に一切興味がない

○信

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スネ夫はスネ夫


1番ダサいのはポジションは
【スネ夫】


スネ夫が蔓延してる昨今。




どの業界にもいる。
トレーナー業界にもセラピスト業界にもエステ業界にも。



例えば、
業界でも地位のある人が
知識マウントや収入マウントで
のび太みたいな人をターゲットにする。



なによりもダサいのは、

ジャイアンが言うてるから乗っかるとか、

ジャイアンの舎弟みたいな立場や受講

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逆走するのが今の時代



今、
このフィットネス業界にも
起きてる問題点を1つだけ
整理してみると、



10,20年以上前までの
SNSやYouTubeなどがまだない時代には、


さまざまな情報を
テレビや雑誌、本などの

ダイエット番組や
ダイエット方法、
〇〇痩せエクササイズとかがあって、


スポーツジムの
スタジオレッスンとかでも
集団エクササイズが主流だったわけです。



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『女性ファースト』できてますか?


『妻ファースト』
『女性ファースト』


それを全ての男性が
常に意識する必要性があるとすれば、

それは
男性よりも女性の方が
経験(辛さや痛さなど)が多いからだと思ってます。

逆に
男性にあって、
女性にはないを探す方が難しいかもしれない。



生理
妊娠
悪阻
PMS
産後うつ
流産
生理痛
産後太り
更年期
授乳
摂食障害
など

他にも女性が経験する
特有の悩みは

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勘違いするトレーナーが急増してる理由


勘違いするトレーナーが増える理由。



よくあるのが


『お客さんが違うジムで〇〇のトレーニングをして怪我した。一体どんなトレーニングをしてんだ!』


『治療院に行っても変わらなかった方が
肩凝りや腰痛がうちに来てから良くなった』


などのマウント合戦。



なぜ、
自分は優秀であり
周りはレベルが低いと感じてしまうのか?


ここはシンプルに
悪い情報は

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いつか訪れるSNSの終焉



1つだけ
ほとんどのトレーナーがまだ達成もしておらず
まだ持ってない
“確かな答え“ は山野は持ってます。





私はパーソナルトレーナーだけど
SNSなどに

トレーニング方法や食事方法、
ダイエットの豆知識とか
これをやれば痩せるとか、
これをやれば誰でも細くなるエクササイズの
リール動画や投稿も

基本、載せてません。


もう同業者みんな
呪われたかのように同

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学びなさい。


「トレーナーは常に学ぶことは必要」

「トレーナーは知識と技術を学ぶこと」

「トレーナーは学ばないと生き残れない」

「学ばないトレーナーは淘汰される」

と、よく聞きますが、
私も完全に同感です。


ただし、
『トレーナー以外のことを学ぶことが条件』

まだトレーナーにもなって
トレーナーのことを学ばないといけないのは
ただの力不足と努力不足、知識不足。

その自分の〇〇

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山野、大学院を目指す!


今年の春頃に
SNS上で

「来年、鍼灸師の学校に通う!」

宣言しましたが、
諦めます。


やること決めたのに
期待させてしまった方や応援してくださった方、

やるやる詐欺みたいな形になり、
申し訳ございません。




まず、
鍼灸師を学ぶことを諦めた理由は、


鍼灸師<大学院



になったこと。



鍼灸師になるという
優先順位が低すぎて、
そこ

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“本物“に憧れてるトレーナーへ



自信がないトレーナーが
よく使う言葉として、

「本物のトレーナーにお任せください」
「本物の知識や技術を提供します」
「本物のトレーニングを受けてください」

“本物“というワードをよく使う。


まず、
前提としてあるのは

本物は本物といいませんし、
本人は本物と思っていません。




冷静に考えて、

大谷翔平選手が自己紹介するのに
「僕は本物の大谷翔平です」

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まずは、なれ!


ボディメイクやダイエット系を
指導してるトレーナーのタイプとして、


簡単に分けるならば


①知識なし・身体はサボってる
②知識あり・身体はサボってる
③知識なし・自分の身体と向き合ってる
④知識あり・自分の身体と向き合ってる


基本は4つのタイプに分かれる。

自分の身体と向き合ってる=筋肉質な身体
でもOK!


もっと細かくするならば

A.知識はありか、なし

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騙すトレーナーと騙されるトレーナーの見極め方は?

 
次から次へと出てくる


「月収100万円稼ぐ方法」
「集客を増やす方法」
「誰でも月商〇〇万円増やす方法」


もう、 
こんなのが普通に
たくさんSNSに流れてくるし、

同業者でも
これを売りに商材やセミナーを
売って小遣いを稼ぐ人も増えてるわけです。



もちろん
需要と供給がマッチングしてるならば
それで良い。


ただ、
需要と供給の話ではなく、 
ここで起き

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悪い環境から抜け出す方法とは?


本当に

SNS界隈では、
ダイエットトレーナーや
ボディメイクトレーナーが
溢れてる昨今。



そして、
そこから情報や技術の発信はもちろん、

私も含めて
あーだ、こーだ、
あれは違う!俺が正しい!
の議論や殴り合いのマウント合戦(笑)




結局、
こうなるのはもう分かっていて、

なぜ
そんなことになるかというと


“誰も先々の仕事も収入も安定してないから

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幸せを目指せてますか?


多くの人が
「幸せになりたい!」
幸せなることを
求めてるはずです。


「不幸になりたい!」
と求めてる人はいないはず。



その中で、

トレーナーとして
幸せになることの過程として、


○店舗を増やす
○スタッフ増やす

とかなると
今、そこにはまったく興味がないわけです。



確かに、

店舗やスタッフを増やせば
収入が増えるかもしれないし、

スタッ

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口は一流。結果は二流。経験は五流。

「本物のトレーナーは生き残る。
 偽物のトレーナーは淘汰される。」

と、
言う人が結構いるし、

一度はこのようなことを
言ったこともあるトレーナーが
多いのでないでしょうか。


こよ文言って、
よくよく考えると
なんか変というか、おかしくないですか?




そもそも
本物のトレーナーってなんなん?笑


知識?
売り上げ?
知名度?
結果?
経験年数?
フォロワー数?

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あなたは人を見てますか?

介護職員初級者講習の授業にての一コマ。


講師の先生が


「皆さん、
座ったままでいいので靴を脱いで、片方だけ履いてください。
右、左、どちらから靴を履きますか?」


という質問をすると、
20人いた受講生は半分にわかれた。


ちなみに私は左から履く。


その後、
「では、次は
いつもと違う足から靴を履いてみてください」

と言う。

そして、
片方だけ履かせて、

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介護を学ぶ!


山野が
5月から挑戦してる
【介護職】の資格取得。



自分の親限らず、
大切な人がいつか介護が必要になった時に

“なに起きてから動いてからは遅い“



介護職員初任者研修も
兵庫県の場合は120時間の講義(約2〜3ヶ月)が必要。


個人的には
全ての日本人が学んでいた方がよい
資格の1つだと考えてます。  



嫌でも
さらに少子化高齢者社会は加速しますし、

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