シェア
祐希@身体と心を整えます
2021年8月12日 20:25
アンチエイジングとは女性の場合、7の倍数の年齢ごとに体と心が大きく変化すると言われています。７歳で永久歯が生え、14歳で初潮を迎え、と成長を遂げ28歳で女性として最も成熟します。その後は下降線。どんな変化があるか聞きたいですか？耳を塞ぎたくなりますよね。割愛します。成長を終えると、7年ごとに、階段を一段下がるように、劣ろえの変化が訪れてくるのです。なので28歳を
2021年7月19日 19:59
夏の美容といえば、日焼け防止、紫外線対策。外側はそうなのですが、内側からの美を目指す中医美容で、最も大切なことは、「潤い」夏は汗を大量にかきます。つまり、体の中を潤わせる体液が多量に出てしまうということ。このまま乾燥の秋冬に突入すると、肌の潤いがなくなって、カサカサ肌、小ジワとなって一気に老けてしまいます。汗をかいたら潤い補給。水を飲めばいいというのではなくて
