原因不明の体調不良は人生の転機を迎えての浄化(好転反応)かもしれない

こんにちは！
ワッキーです。

最近、人生の転機を迎えていて、原因不明の体調不良を抱えてる方もおられるのではないかと思います。

このような症状はありませんか？

やたら眠い
だるい
めまい
発熱
湿疹や蕁麻疹
かゆみ
頭痛
体の節々が痛い
肩こり
腰痛
頻尿
喉が渇く
よく泣く
イライラする
過去を思い出す

もしかしたらそれは古い自分を脱ぎ捨てるための浄化(好転反応)かもしれません。

(病気

人生の転機では原因不明の体調不良が起こることがある

11月に入り、人生の大きな転機を迎えているワッキーです。

転機となる出来事が起こってから、原因不明の体調不良が続いています。

発熱(3年ぶり)、頭痛(滅多にならないのに)、アトピー性皮膚炎で顔が別人のように腫れ上がる、胃の不調などなど。

食事は玄米ご飯の量が増えたり、さつまいもや柿を食後に追加して食べる程度で、いつも通り、

生搾りジュース

一日一食

玄米ご飯、味噌汁、ぬか漬け中心の食事

冬の肌荒れ、うつ状態は病気ではなくて自然です

肌荒れ、乾燥肌、鼻水、咳、抑うつ、無気力、もの悲しい、過眠…

これらは肺の毒出しや、冬を乗り越えるためにエネルギーを温存するための自然現象といえます。

冬にありがちな症状

薬で症状を抑えるのはリスク現代医学では、これらを病気として扱い、

ステロイド、抗ヒスタミン薬、抗アレルギー薬、咳止め、抗うつ薬、精神安定剤などで、症状を抑え込もうとします。

その結果、肺の毒出しができないばかりか、新た

スローライフ手作り写真集

健康的な冬の過ごし方②〜野草風呂

冬のお風呂って湯冷めしますよね。

うちでは摘んできたヨモギ、スギナ、いただいたビワの葉などを煮出したものをお風呂に入れてます。

こうすると湯冷めしません！

腰浴、半身浴、足湯もおすすめ！

ちなみにですが、私はこれに加えて温冷浴(冷水シャワー)もやっています。

ウインドブレーカーやダウンジャケットなども着ず、トレーナーとパーカーで出歩いたり、まだ暖房もストーブも給湯器も使わずにいます(スト