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ETFや個別株、つみたてNISAやiDeCoの投資の収支報告をしています。 年間200…

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ETFや個別株、つみたてNISAやiDeCoの投資の収支報告をしています。 年間200万円ほど投資に回していますので夫婦＋子2のご家庭の参考になればと思います。

理学療法士の方にマシンピラティスを教えてもらう

ピラティスは、体のコア（中心部）の強化、柔軟性の向上、全体的な身体のバランスを改善するエクササイズとして知られています。 特にマシンを使用したピラティスは、より…

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1か月前
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女性専用の理想のフィットネス体験、パーソナルジムNICO

自分だけの時間を大切にし、心と体の両方を癒やしながら、健康と美を追求したいと考えたことはありませんか？ 東京都自由が丘にあるパーソナルジムNICOは、そんな女性たち…

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2か月前
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ソフビの魅力はコレクター心をくすぐる不思議な世界

ソフビって知ってる？ソフトビニールで作られたフィギュアのことなんだけど、これがまたいろんな魅力がある。まず、デザインがユニークで、一つ一つがアート作品みたい。手…

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4か月前
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テレビを壁掛けすると捗った話

はじめに テレビの壁掛けには元々興味があった 時間があったので、壁掛けテレビをガッツリ調べた 設置後はかなり捗った 壁掛けテレビには多くのメリットがあるぞ 壁掛…

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4か月前
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理学療法士の方にマシンピラティスを教えてもらう

理学療法士の方にマシンピラティスを教えてもらう

ピラティスは、体のコア（中心部）の強化、柔軟性の向上、全体的な身体のバランスを改善するエクササイズとして知られています。
特にマシンを使用したピラティスは、より効果的な動きを可能にし、個々のニーズに合わせた調整が可能です。
理学療法士の専門的な知識を組み合わせることで、マシンピラティスはただのフィットネスレベル向上以上のものになります。

理学療法士による指導のメリット

専門的な評価: 理学療法

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女性専用の理想のフィットネス体験、パーソナルジムNICO

女性専用の理想のフィットネス体験、パーソナルジムNICO

自分だけの時間を大切にし、心と体の両方を癒やしながら、健康と美を追求したいと考えたことはありませんか？

東京都自由が丘にあるパーソナルジムNICOは、そんな女性たちのための特別な場所です。

専門性と温かみのあるサポート

パーソナルジムNICOでは、一人ひとりの目標や体質に合わせた完全個別対応のトレーニングプランを提供しています。
プロのトレーナーが、ダイエットやボディメイキング、健康維持など

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ソフビの魅力はコレクター心をくすぐる不思議な世界

ソフビの魅力はコレクター心をくすぐる不思議な世界

ソフビって知ってる？ソフトビニールで作られたフィギュアのことなんだけど、これがまたいろんな魅力がある。まず、デザインがユニークで、一つ一つがアート作品みたい。手作りだから、それぞれに個性があるんだよ。

日本のポップカルチャーとも深いつながりがあって、アニメとか映画とか、そういうのが好きな人にはたまらない。歴史的な価値もあるから、昔のソフビを集めてる人もいて、50年前のソフビなんてのも平気である。

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テレビを壁掛けすると捗った話

テレビを壁掛けすると捗った話

はじめに

テレビの壁掛けには元々興味があった

時間があったので、壁掛けテレビをガッツリ調べた

設置後はかなり捗った

壁掛けテレビには多くのメリットがあるぞ

壁掛けテレビって、実はいろんないい点があるんだよ。まず、部屋がすっきりするっていうのが大きい。テレビ台がいらなくなるから、部屋が広く使えるし、掃除もラクになるよ。それに、壁にテレビがあるだけで、部屋がすごくおしゃれに見えるんだ。棚やラ

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