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kirinroom
2021年9月1日 15:32
リベンジ夜更かしという言葉をご存じでしょうか。リベンジ夜更かしとは、日中満足のいく過ごし方ができなかった人が、自己の欲求を満たすために夜更かしをしてしまう行為を指します。多くの人々は日中、学業や仕事、人付き合い、家族の世話、家事などで忙殺され、気を張って生活しています。自己の欲求が満たされないまま不本意な日中を過ごしてたまったストレスを、夜に「自分のために時間を使う」ことで晴らそうとす
2021年9月6日 13:58
数年前にHSPという特性を知りました。自身の性格に思い当たることがあったのでネットで簡易テストをしてみたら、「HSPである可能性が高い」と結果が出ました。私はHSPなのかもしれないと思って過ごしてきましたが、最近「なんちゃってHSP」の存在を知りました。HSPと似た症状がでる、別の精神的現象があるというのです。「……あれ、私、HSPではなく、こっちじゃない？」と気が付きました。
