#VIO
＜A＞にチェックが一番多い方は、VIOゾーンケアを取り入れましょう
恥ずかしがらずにケアすることで、不調や病気の予防につながります
こんにちは。ウェルネスライフ研究所の神藤多喜子です。
私は女性のデリケートゾーンのケアを“ヴィーナスケア”と呼んでいますが、ヴィーナスケアをすることで、自分の身体を知ることができます。
前回のコラムで＜A＞にいちばん多くチェックが付いた方は、VIOゾーンケア不足タイプ。恥骨・会陰・膣まわりなどの性器から、肛門から仙骨までの「VI
ヴィーナスケアのためのセルフチェック あてはまるものはいくつありますか？
自分の身体の状態を知るために、
まずはチェックしてみましょう
こんにちは。ウェルネスライフ研究所の神藤多喜子です。
あなたは自分の身体のこと、女性の身体の仕組みについて、どれくらい理解していますか？ なぜ毎月生理が来るのか、生理が来なくなったのか、ちゃんと理解していますか？
自分のおっぱいや膣まわりも、顔と同じように触れてケアしてあげれば、どんどん愛おしくなり、調子のいいときと悪いときの違
自分の中の“ヴィーナス”と向き合うことで、あなたはもっとキレイにもっと幸せになれます
女性のデリケートゾーンは「膣まわり」だけじゃない！
こんにちは。ウェルネスライフ研究所の神藤多喜子です。
みなさんはデリケートゾーンという言葉を聞いて、身体のどの部分をイメージしますか？ 多くの方が膣や会陰（えいん）といった膣まわりをイメージすると思います。しかし、私が定義する女性のデリケートゾーンは膣まわりだけではありません。
女性を象徴する「おっぱい」や「子宮」、そしてそれらの司令塔であ