おきょうさんの日常

消防士という安定した職を捨て、独立した男のnoteです。 　　　キャリア&ライ…

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消防士という安定した職を捨て、独立した男のnoteです。 　　　キャリア&ライフトレーナー開始💪 　　　　　　　　　　　　　 店舗コンサルタント養成講座運営/SNS運用ディレクター／ 書籍マーケティング戦略／パーソナルトレーナーのコンサル／ フリーランス専門トレーナー（計52名）
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「無料体験コーチング」で自分を知り、最高な時間を過ごしていきませんか？

①独立2年目のキョウスケの30年間の生き様 キャリア&ライフトレーナーの江尻京介です。 この度は、noteをご覧になって頂き、ありがとうございます！ まずは、私の自己紹介をさせて下さい！！ 私は、大学まで野球を続けて教員を目指した挙句、教育実習で挫折を味わい、銀行員に就職しました！ 5年勤めた後に消防士に転職し、3年間勤めました。 消防士として、同じ事の繰り返し日々の中で 今の現状に不安を感じ、その時にコーチングを受け、 一度は転職（リクルート）しようと 決断しました

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    • 言われたことをやるのは当たり前！！

      おはようございます！ 今日も朝から本を一冊読破して、最高な1日をスタートしたおきょうです💪 今日は、言われたことをやるのは当たり前って話です。 よく「これやっといて」や「これを今日中にここまで進めておいて」と 言われてこなすのは当たり前です。 それ以上やるから何か起きます。 現状維持を繰り返したら、何も変わらないのと同じです。 自分自身もそうですが何か停滞している時ってまさに現状維持を繰り返している だけだったなと実感しました、 じゃあどうすれば、そのマインドが定着する

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      • やらない理由ではなく、やれる理由を考えよう！

        こんばんは！ 1年の７%がもうすでに終わってしまったと気づいて 更に追い込みをかけているおきょうです！ 1年なんてあっという間です！ 1月もやり抜くために時間の使い方を常に意識して生きていきます！ 今日は、やらない理由よりもやる理由を 考えようというテーマで話をしていきます！ 皆さんは、何か挑戦しようとする時に やらない理由を考えてしまいがちではないでしょうか？ ユニクロの柳井さんもおっしゃっていましたが できない理由を考えてしまったら、できない理由しか 思い浮かばな

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        • 自分らしく生きていこう！！

          こんにちは！ 今月も自分に勝つために昼にカツ丼を食べたおきょうです🔥 カツ丼食べまくります！！ 今日は、自分らしく生きていくためには？ を話していきます！ 今「ひとはなぜ「認められたい」のか という本を読んでいます。 この先に今の時代に生まれたのが承認不安です。 自由に生きる自分は、周りに承認されないかもしれないと。 ここで今多くの若者が陥っている「自分探し」です。 自分のやりたいことってなんだろう？と。 これがまさに負のスパイラルの始まりなんですよね。 やりたい

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          大切な人に止められたら、あなたはどうしますか？

          こんばんは！ 毎日が爆上がり過ぎて、最高なおきょうです。 今日は、大切な人にあなたの挑戦を止められたら、どうしますか？ という話をします。 コーチング用語で言うとこれをドリームキラーと言います。 字の如く、夢を阻む人です。 今までの人生で何か挑戦しようとした時に「辞めた方がいいよ」 や「今じゃなくても良くない？」など言われたことはありませんか？ 私は、まさに公務員の時も銀行員の時も言われた経験があります。 でも、決まって言ってくる人って転職を経験した事がない人や 独立を

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          知らないことは、怖いって話💦

          こんばんは！ 朝いつもより寝て、エネルギーチャージできたおきょうです！ 今日は、知らないことって怖いよねって話をしていきます！ 皆さんは、海外に行ったことがありますか？ よく海外に行ったら、人生が変わったっていう人は、 まさに日本の常識が覆ったり、新しい発見があったから変わったんだと思います。 だから、その人は海外に行かなければ、日本の常識に縛られたまま 人生を終えていたかもしれません！ 結局は、行動しないと何もわからないってことです。 私自身も消防士っていう小さな村に

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          今やっていることって本気でやれてる？

          こんばんは！ 今日スクワットで久しぶりに100キロを10レップやれたおきょうです🏋️‍♂️ やはり、できない自分を思い込むのではなく、できる自分を想像して 挑戦することの大切さを改めて実感しました💪 今日は、今やっていることって本気でやれてる？っていう ちょっと抽象度が高めな話をしていきます。 今みなさんは、何かしらにチャレンジしていますか？ チャレンジしているとして、 ・それってなんの目的でチャレンジしていますか？ ・ゴールが定まっていない資格取得オタクになっていませ

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          自分都合で世の中回ってないって話！

          こんにちは！ エニタイムとカフェが併設された場所を見つけてしまい、 朝からテンション爆上げしたおきょうです💪 時短になるので最高最強ですね🏋️‍♂️ 今日は、お客様思考の人は、いつまでも成功しないって話です。 よく自分のタイミングで参加したいとか 予定があるので厳しい、家のことをやらないといけないから厳しいなど そんなこと言ってるからいつまでも前に進めないんだよって話です。 （ブラックな京介が出てます） その日ぐらい誰かに頼むとかズラすぐらい本気じゃないから 今の人生を

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          自分で自分を苦しめてませんか？

          こんばんは！ 悪天候により折りたたみ傘が壊れてしまったおきょうです。 今日は、みんながやっているからという理由で選択肢して、 結局傷の舐め合いをしている人が多いと知人から聞いたので 書いていこうと思います。 私は、昔から誰かと同じが嫌な人間でした。 特に服装は、誰かと被るのが嫌でした。 （こだわり強し） 良くも悪くもその考えがあったから今があると思っています。 （就職する時は、世間体を気にして会社を選んでいましたが。。。笑） 多くの人が周りの人がこれをやっているから、

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          思い込みって大事って話！

          こんばんは！ 本日は、朝寝坊をしてしまったおきょうです！ なぜ寝坊してしまったのか？ 原因を追求し、改善します！ 今日は、思い込みって大事って話です。 単純かもしれませんが大切だと思いませんか？ 初めから失敗することを想像していたら、上手くいくわけないですよね？ いつまでも、ネガティブに考えていたら、 ポジティブになれるわけがないですよね？ でも、それって自分で気づかないと分からないし、言われてやると 自分で気づいてやるのとでは、継続力が変わってくると思います。 ど

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          ルーティンって習慣形成で大事って話！！

          こんにちは！ 毎日のルーティンから人生最高にしているおきょうです💪 今日は、ルーティンについてです。 皆さんのルーティンはなんですか？ 私は、最近無理やり朝トレーニングに行って、体を起こして1日の行動量を爆上げさせています！ 今までは、1日の中でどこかで時間を作って、ジムに行ければいいなで 過ごしていました。 結局それでは、行かないんですよね💦 皆さんもないですか？ いつか海外に行ければいい。 いつか独立できればいい。 いつか今の会社を辞めれればいい。 などなど。

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          みんなでバカになろう！！

          こんにちは！ 朝トレルーティンのおかげで毎日絶賛ブチ上がり中のおきょうです💪 朝がキマると1日がキマりますね！！ 今日は、とにかくバカになろうって話です。 気遣いは大切です。 それができないバカは本当のバカですが子供心をいつまでも持ち続けるバカである 必要があるっていうことを伝えたくてこの題名にしました。 私たちは、よく周りからの評価や見られ方を気にして、常に承認を求めています。 だから、好きなものならきてもいいと思いますが ブランド物を着たり、ゴージャスなレストラン

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          他責ではなく、自責で生きていこう💪

          こんにちは！ 朝トレ二日目で若干寝坊して、巻き返すように作業を進めているおきょうです🔥 今日は、不動産会社との打ち合わせで新しい環境に飛び込むのにウハウハです！笑 今日は、他責思考について話します。 人間は、日々の行動の中で決断する回数が1日で なんと最大で3万5000回の決断をしているそうです！！ 気づかないうちにこれだけの決断を無意識に下しているんですね！ 決断で言うと何かを購入する時も決断することになりますよね。 でも、この決断って多くは、他人の影響によって決断

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          人間関係も断捨離しよう！！

          こんにちは！ やっぱり朝トレをすると1日が効率的に回っていくと実感したおきょうです！！ 1日の行動習慣の形成が1日の充実度を上げるスタートとして、大切と実感しました！ ダラダラ寝ているそこのあなた！！ 布団から出るためにどうしたら良いのか？ 1度自分の行動パターンを振り返ってみては、いかがでしょうか？ 今日のテーマは、人間関係の断捨離です！ という私の人間関係は、今まで広く浅くでした！ 皆さんは、無断に連絡先が増えていたりしませんか？ もし今、何かに挑戦しているのなら、

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          💪不安との付き合い方が大切💪

          こんにちは！ 人生初のフォーを食べたのにパクチー抜いてしまうおきょうです！ ただの辛口海鮮春雨になってしまいました！笑 今日は、不安との付き合い方についてです。 よく何かに挑戦するときに不安になることはありませんか？ 私たちは、今までやったことがないことやいったことがない場所に行くと緊張をします。 それって一番は、経験がないからなんですよね。 毎日舞台の前で話していたら、最初よりも５回目、５回目よりも１０回目の方が上手くなります。 だから、不安って結局自分が想定できないこ

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          上手くいかないのは、上手くいっていない過去に縛られているから。

          こんにちは。 昨日関わっている事業の対談セミナーに参加して、 行動量を上げていこうとぶち上げ中のおきょうです！ こういうきっかけや出会いは大切にしたいですね。 釣り企画も楽しみにしております🎣 今日は、多くの人が過去の成功体験に縛られている件についてお話していきます。 皆さんは、自分は今までの成功例から自分はこういう性格だから、 この方法でやれば上手くいくとか大器晩成型だから、遠回りしてでも、 今やっていることを継続しようと自己判断で意思決定をしていませんか？ 私は、

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          上手くいかないのは、上手くいっていない過去に縛られているから。

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