うつくね やこ

踊り手の美音ヤコです。 ひたすらダンスを楽しむためにダンスのこと色々と勉強中。 踊って…

うつくね やこ

踊り手の美音ヤコです。 ひたすらダンスを楽しむためにダンスのこと色々と勉強中。 踊っている動画はこちらから→ https://www.youtube.com/channel/UCZXuyknJcb0qJ48RBk-T6_g

ヤコさん、吹っ切れたってよ。

お久しぶりです！ おサボりしていた美音ヤコです（笑） 最近はずっとダンス関係のこととは離れて仕事ばかりしていました！(柔軟はほぼ毎日やってましたが) 今日はダンスから離れてみて思ったことや気付いたことをポツポツとお話したいなと思います。 お役立ち情報ではないので見知らぬお姉さんの独り言だと思って読んでください（笑） まずこの1ヶ月 めっちゃしんどかった。 踊ってみたの活動を休止してから、最初はやる気に満ち溢れていたのにどんどん辛くなっていって、現在めっちゃしんどいで

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    • せっかち冷え性の為のストレッチ入門

      2021年になりました。美音ヤコです。 今年もよろしくお願い致します。 突然ですが、私はすごくせっかちです。 お風呂もめっちゃ入浴時間早いし、文字書くのも殴り書きみたいに汚くて早いのです。食事は5分(仕事の時のみ) そんな私がやってしまったのが 痛みは効いてる証拠☆地獄の激痛ストレッチです（笑） 色々なストレッチをやってきましたが、「痛気持ちい程度でやめましょうね〜」と言われているのにも関わらず いや、多少無理した方が早く柔らかくなるだろ。 と無理やりやってたんで

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      • 発熱だ!!コロナ検査だ!!

        犬の写真下手くそ選手権優勝候補（笑） お久しぶりです。美音ヤコです。 クリスマスでしたね!!職場で無事にベリーミニー踊ってきました✨ マウスシールド初めてつけて踊ったけどすごく動きにくかった…あれで歌ったり踊ったりする人すごいな… さて。タイトルにもあるように現在38℃近く熱あります（笑） コロナ流行っている今病院も簡単に行けなくてちょっと大変だったのでそんなお話を。 朝は喉は痛いし意識朦朧としてて、とりあえず母上に熱あることを伝えて倒れてました。 で、なんか発熱セ

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        • しわす。

          12月。どこもクリスマスに溢れていますね… 美音ヤコです。 私の職場ではクリスマスパーティで職員が色々と出し物をするのですが、私は強制的にダンスチームに入ってます。 今年はベリーミニーちゃんを踊ることになりました！ 練習がとても楽しい…ディ〇二ーって本当に見て楽し踊って楽しで素晴らしいと思います。 衣装はちょっと可愛すぎてしまうかもだけど たくさん練習していっぱい踊りたいなあ！ 12月はお仕事がめちゃ忙しいので短めの記事になります。 年明けには何かタメになることを書

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        ヤコさん、吹っ切れたってよ。

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          お休み

          最近MAXお疲れモードの美音ヤコです。 先週投稿したp.h.の動画が100回以上再生されていてとっても嬉しいです…♪ ありがとうございます！ さて、今週は疲れてるので手短に。 最近、足ツボマッサージにハマりました(セルフ) 本見ながらやってるんですけどめっちゃ痛い（笑） でも冷え性の私が足ポカポカで眠れました！ 冷え性の方、寝る前にマッサージするとよさげです いいマッサージ見つけたら紹介出来たらいいな ではまた来週。

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          実力不足って楽しい

          今日が土曜日だと思っていました。美音ヤコです。 土曜日に動画投稿して、noteも書こうと思ってて 動画は投稿したんだけどな…疲れてたようです（笑） 今回もyoutube動画付きになります♪ 実はとある曲にどハマりしまして、踊りたいなーと思っていました。 でも普通に踊ってもつまらないよなあと思って 足だけで踊ろうと考えました。 ルールは腰から下だけを映してダンスをする。 つまり手や上半身を使った振り付けが一切使えない縛りプレイなのです。 振り付けていったら、全然作れ

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          頑張るんじゃなくて足掻いてたんだね

          イーブイ日ですね。くじ引いちゃいました。 美音ヤコです。 今回は前にもお話した即興ダンス動画の宣伝です（笑） youtuber風に動画作ってみました。良かったら見てね! 前にも話しちゃったから特に話すこともないんですけど… 最近思うのが、私って頑張ってるんじゃなくて足掻いてるんじゃないかなと いや、マイナスな意味は無いんですけど 踊りたいのに踊れなくて必死に環境というか踊れる場所を求めてじたばたしてる感じがして めっちゃ楽しい！ しばらくはコイキングの如くじたばた

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          推しの話してたはずなのにな？

          冬眠の季節がやって来ましたね。美音ヤコです。 先週、推しとそのお弟子さんたちと飲みに行ったのでそのお話を。 実はコロナが怖くて居酒屋半年以上言ってなかったんですよね。 久々に行ったのは日本酒の美味しいお店でした。 風の森、好きなんです。 久々にたくさん飲んだらなんだかすごく愚痴をこぼし出してしまいまして…本当にご迷惑をおかけしました 踊ってみたを休止にしている自分に対してウジウジしながら話していて、推しにもゆっくり休んで悩んだらいいと言っていただけたのですが…1人のお

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          2週間開脚ストレッチを頑張った話

          無印さんの酸辣湯にどハマりして また買ってしまった美音ヤコです。 今回は遂にyoutuberデビューをしたお話です(違う) note始めた頃に書いていましたが、 私はめっちゃ体がかたいんです。 なのに柔軟やりすぎて足痛めたんですけど（笑） なので無理しないで2週間やれば効果あるんじゃないかと思ってリベンジしてみました！ サボり防止で動画撮ってyoutuber風にまとめてみたので、まずはこちらをご覧下さい！ いかがだったでしょうか？ 2週間、毎日10分必死にストレッ

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          ガチャピンに励まされた話

          こんばんは。美音ヤコです。 今日はハロウィンですね。私は毎年『地味ハロウィン』を楽しみにしています（笑） あれがめっちゃ面白い。いつか出てみたいなあ… 今回はガチャピンに励まされた話です。 最近私は本当に仕事がしんどかった。 人に当たってしまったり、仕事中もイライラしていたり 自分で自分が嫌になるほど落ち込んでいました。 その日もめっちゃ仕事に行きたくなくてなんとなくyoutubeを見ていたら、ガチャピンがyoutubeやってたんですよ。 明日、仕事に行きたくない君へ

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          オリジナルの振り付けを作ろう①

          こんばんは美音ヤコです。 今回は「オリジナル振り付け」のダンスの作り方についてお話しようと思います。 ①ということは②もあります（笑） ダンスの振り付け方には大きく分けて2種類じゃないかなと思っています。 1.自分の知っているステップをリズムに合わせて組み合わせていく。 2.歌詞に合わせた体の動きを考えていく。 あくまで私の考えですがこんな感じ。 今回は1のステップを組み合わせた振り付けを作ってみました。まずはこちらをご覧下さい！ 「ダンスそんなに習ってないから

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          これから何していこうかな

          毎週土曜日とは…美音ヤコです。 すいません、昨日はアートアクアリウムに行ってて…最高に楽しかったです♡← 今日は今後の活動について考えようかなと。 Twitterを見てるとフォロワーさんが踊り手さんということもあり 「動画投稿しました！」 みたいなツイートで溢れてるんですね。 それを見ると私も動画投稿したくなっちゃう（笑） ので、練習動画とかならyoutube限定であげてみようかなと思います。 まずは柔軟2週間チャレンジと、即興踊ってみた動画… あとはお誕生日お祝い

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          久しぶりに踊ってみた

          こんばんは。時間ギリギリ美音ヤコです。 先日、ダンス動画を2つあげました。 ひとつは秋田のおかゆさんという方とリモートコラボ https://nico.ms/sm37601581 もうひとつは茄子さんとNiziUを踊りました。 https://youtu.be/AKDa2MTAhWs 楽しかった！ 久しぶりに誰かと踊ることが出来ました。 そこで気付いたのが、人に流されやすいって強みになるということ。 私は本当に人に流されやすいのですが…それがダンスにも出てくるん

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          気付かないという恐怖

          こんにちは。美音ヤコです。 note始めて3ヶ月が経ったそうです。なんやかんや投稿できていてえらいぞ私… まあ、土曜日投稿って言ってたのに今日は日曜日なんですけど（笑） さて、皆さんには仲のいい友人はいますか？ 私は正直そこまで友人が多い方ではありませんが、気を許して話せる人が何人かいます。 その中の1人と最近あったお話をしますね。 その友人…Aと呼びますね。 Aとは本当に気を許しあった仲で、 突然「明日遊ぼうぜ」とか、 冗談言って笑いあったりとか、 仕事の愚痴と

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          余韻に浸りたいので。

          仕事でMAXお疲れモードの美音ヤコです。 ここでクイズ。サムネのチヂミはどこで撮影したでしょうか？(正解は記事の一番下) 今日は土曜日では無いのですが…昨日とても楽しかったのに余韻に浸る余裕がなかったのでここで書かせてください。 まあどうせ誰も見ないだろう。最近スキもつかないし！ なーんていじけてませんからね？ね？ さて、昨日は久しぶりに池袋に行きました。 その前に朝イチで職場に用事を済ませ 「今日お休みいただいてますー!!」 とダッシュで駅に向かってからの池袋です（

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          フィンガータットやってみた

          雨で予定が潰れまくった美音ヤコです。 先日、とある方がダンス動画を投稿していてとても感動しました。 みなさんは「フィンガータット」というダンスのジャンルをご存じですか？ フィンガータット（英: Finger Tutting）とは、2008年ごろから米国を中心に広まった指をメインに使ったダンスのジャンル ※wiki参照 意外と最近広まってきたダンスのジャンルで、主に指や手のひら、手首などを使ったダンスです。 私が見ていた動画の方もすごくて!! もう、両手の神経どうなっ

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