【中医学🔰】花粉症の薬が効かないときは？
【質問】
花粉症の薬が効きません。対策できる方法はありますか？
【結論】
食べ物のエネルギーを減らすこと、顔のむくみをとることで少しましになります。
いつものように、体の中の状態、薬がどのように作用しているのか、花粉症の原因、目的、手段に分けてお話ししていきますね。
✅１）体の中で何が起きているのか
花粉症は、顔まわりの水分が熱によって水滴になった状態です。
自然界で例えるなら、太陽の熱によって雨雲から雨が降った状態です。
鼻水の場合、冬の寒さで冷えていた皮下脂肪が、春の温かさで水蒸気の雲となり、食べ過ぎなどの胃熱で、液体の鼻水となった。
✅２）鼻炎薬やステロイドの作用
鼻炎薬やステロイドは、酸性物質です。
酸性の薬は、タンパク質を固形化させてくれます。
例えるなら、牛乳にレモンを混ぜてタンパク質が固形化した状態です。
薬は、一時的にタンパク質を固形化させて、人工的にむくみを作り鼻水を止めてくれます。
人工的にむくみを作るために、鼻周りだけでなく顔全体に作用するので、眠気などの副作用が起こります。
✅３）花粉症の原因
花粉があっても反応する人としない人がいます。
何が違うのか、どうすれば反応しない人になれるのか。
人間ができることは、自分にもできるはずですね。
花粉症の原因は、
①上半身の熱
②顔まわりのむくみ
③花粉
です。
③の花粉については、自分でコントロールできないこと。
なので、
自分でコントロールできる
①上半身の熱
②顔まわりのむくみ
について、フォーカスしていきます。
✅４）目的を明確に
花粉症の症状を緩和するためにできることにフォーカスします。
コントロールできる原因は、
①上半身の熱
②顔まわりのむくみ
であるので、
目的は、
①上半身の熱をとってあげること
②顔まわりのむくみをとってあげること
手段は、何でも良い。
✅５）手段は何でも良い
目的は、
①上半身の熱をとってあげること
②顔まわりのむくみをとってあげること
手段は何でも良い。
目的：①の場合、熱を生むような食事は控える
手段：
・豆腐やもやしなど熱を生みにくいですね。
・妊婦や産後、授乳中の方も足が冷えて、上半身に熱がこもりやすいので、足の冷えとりをしましょう。
・便秘も上半身に熱を生むので、食物繊維の多い食事にして快便にしましょう。
・運動や温熱療法で、発汗させて上半身の熱をとるのも良いでしょう。
目的：②の場合、顔まわりのむくみをとる
手段：
・お風呂で湯船に浸かり、顔まわりのマッサージをする
・運動や温熱療法で、発汗させる
・水分を控える
など習慣化しやすい手段を選んでください。
魔法の薬はありません。
なぜ、薬局と病院が別経営であるのに、横に並んでいるのか。
なぜ、日本に寝たきりの高齢者が多いのか。
自分は、5年後、10年後どうありたいのか。
薬に良いも悪いもありません。
医療に正解はありません。
自分にとって何がベストであるかです。
以上、参考になれば嬉しいです。
自分の人生は、自分で責任を取るのです。
【プロフィール】
外食、薬大好きだった高齢出産４児の母が、中医学と西洋医学の二刀流で、時短・高コスパの見ため年齢−20歳の美容健康法を伝えます。
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中医学とは、2400年前に皇帝内経に書かれた医学。
①人は自然界の一部であり、体の中で起こっていることは、自然界で起こっていることと同じであること
②病気は結果、必ず原因があること
③結果から原因までの道を理論立てて、治療・教育していくこと
④子孫に贈ることができる知的財産であること
2400年前の中国医学を伝言ゲームの初めの人から学ぶのか、伝言ゲームの最後の人から学ぶのか、しっかり比べて見極めてください。
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