田んぼ道の角が曲がれなかった
今日、ふと、お散歩をしていて思い出したこと。
私が住んでいるところは、とっても田舎で、お散歩をするとなったら、田んぼ道くらいになります🌾
ただ、私、不安障害になったばかりの頃、
田んぼを1周出来なかったんです。
田んぼって四角いじゃないですか。当たり前だけど。
その角を曲がったら、1周するしかないじゃないですか。
これもまた、当たり前だけど。
それが怖くて、1人で角を曲がれなかったんです。
は?って感じですよね笑
角を曲がったら、1周するまで逃げ道がないんですよ。
これも、は?って感じか…笑
ただそう感じちゃってたんです。
さすがに、人の家の田んぼを突っ切る訳にはいかないし。
逃げ道がないんですよ。
伝わるかなこれ笑
「私が、田んぼを1周するまでに、動けなくなったり、倒れたりしたらどうしよう」
「向かい側から、何かが来たらどうしよう」
「私、そもそも1周できるのか…?」
みたいな。そういう怖さが多分あったんですよね。
とにかく、田んぼは突っ切れないから、逃げ道がない。
怖い!ってなって、
田んぼ道の角を曲がれなかったんです🌾
だから、ただ田んぼ道の1辺を歩いて、引き返したことが何回かあります笑
それを、今日普通に歩きながら思い出して、
何も変われてないな〜と思っていたけど、私ちゃんと田んぼ1周できるようになったんだ〜とちょっと嬉しくなりました笑
とっても小さな喜び笑
こういう、人に理解されにくい怖さは他にもあって、
例えば、電車の改札🚃
たくさん、ばーーーっと並んでるじゃないですか。
「え、私これどこから入ろう」
と、右往左往したこともあります笑
そしてその改札から出入りする、人、人、人。
「ちょっと待って〜、私はどこから入ろう!?」
不安障害になる前は普通にできていたはずなのに、これがすっごく苦手になりました笑
今はだいぶできるようになりましたが、今もできるだけ、出る時は最後尾に並んだりします笑
道が1つしかなければ、逃げ場がないと騒ぎ、沢山あれば、どこから!?と騒ぐ😂
お散歩しながら、思い出して、なんだか笑えちゃうな〜と思ったので書いてみました。
不安障害の人がみんなそうとは、限らないけれど、私はこんな感じでした😮💨
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お花もいろいろ咲き始めて、ウグイスの鳴き声まで聞こえて、もう春ですねえ、びっくり🌼
私は今、お散歩で四季を感じる余裕があるんだなあ
嬉しいなあ
ちなみに、行った先のお店で一休みしよ〜と思っていたら、臨時休業で、ヘトヘトになって帰ってきました笑
休憩する気満々だったのに…
ついてないな…
でも、お店だって最初は1人で行けなかったし、私ちゃんと成長しているみたいです🐣
よかったよかった笑
季節の変わり目、皆さんも体調に気をつけてくださいね。
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