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建築家の豊かな暮らし方

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良い建築家の前に" 良き生活者 " として、豊かな暮らしを探求する日々について、書いていきたいと思います。
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2022年2月の記事一覧

健康と礼節とクリエイティブとお金

健康と礼節とクリエイティブとお金

不安定という安定。常に不安定な状態が続くことは決まっている。僕は会社員を辞め、建築家として独立した。それは自分が選択した道だ。その方が結果として、強く楽しく、自由な暮らしが手に入ると信じている。しかし、それでも時に不安になり、心がそわそわしてしまう自分がいる。どうしたら不安定の道を進みながら、心を安定させることができるのだろうか。真の理想の姿に近づけるのか。

前回の続きを書いていこうと思う。

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不安定という安定。強く楽しく、そして自由に暮らすために。

不安定という安定。強く楽しく、そして自由に暮らすために。

昔から安定こそが、もっともリスクが高いと意識してきた。結果、最近は不安定な状態が安定してきている。(全然嬉しくない。笑) あくまで仕事上での話ではあるが、仕事と暮らしは密接に関係している以上、少し困る時もある。

安定 = リスクなぜ自分がこう思うようになったのかはわからない。明確に意識し出したのは大学を卒業する頃のような気もする。もしかしたら、7歳で父を亡くし、シングルマザーの家庭で育ち、安定(

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もはや健康はスキル_個の時代の必須条件

もはや健康はスキル_個の時代の必須条件

朝起きたら、10分ほど沸騰させた白湯を飲む。そこから僕の1日が始まる。

前日の夜18時頃に食事をしてから、翌朝10時までは何も食べない。飲み物を含めて糖分は摂取してはいけない。16時間断食というやつだ。だから朝食は白湯とサプリメント。免疫力を高めるビタミンD3を10,000 IU分と、毒素を吸収してデトックス効果のあるクロレラを10粒、そしてビタミンCの錠剤1粒が、僕の朝ご飯代わりだ。気持ちいい

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