おはようございます🌳✨
1日の始まりを自分を満たす言葉ではじめてみると、リラックスしたり自然とやる気が出てくると気づく。
自分は自分という身体と心のリーダーだと私は思う。
何よりも誰よりも、自分自身を大切にして、満たしてあげよう。
今日も良い１日を🥰

お疲れ様です🙏
心の豊かさとは、ゆっくり流れる時間を楽しむ余裕や、どんなことも受け入れる心の余裕のことだと気づく。
心を豊かにするためには、今ここに集中すること。
楽しい、好き、夢中になれることに没頭してみること。
自分を解放することで、おおらかな心で人と接することができる。

おはようございます✨
忙しいと感じる時は、無意識に時間や予定に流されてしまっていると気づく。
時間の速さは常に変わらない。
流されていると思ったら、深呼吸して自分で選択するという意識を持ってみよう。
1日の中で自分で選択したと思えることを増やすだけで充実感が変わる。
良い１日を🥰

お疲れ様です🙏✨
人は、何歳からでも自分がやりたいことに向かって進んでいけるんだと言うことを証明したいんだと気づく。
青臭いとか、未熟だとたとえ周りから馬鹿にされてもいいから、もがいてみる。
最初からスマートに動こうとしないで。
もがいているあなた自身を、もっとさらけ出せばいい。

おはようございます🌳✨
突然ですが、私の好きな言葉は｢諸行無常｣です🙋‍♀️
この世の万物は常に変化して、ほんのしばらくもとどまるものはないことという意味です。
だから、あなたも私も変わっていくのが当たり前なんです。
急に変わらなくていい、少しずつ自分らしく。
良い１日を🥰

おはようございます✨
自分にプレゼントした言葉を咀嚼して味わってみよう。
言葉そのものを、身体の細胞一つ一つに反芻しながら取り入れる気持ちで味わってみると、言葉が身体を駆け巡り身体と心がポカポカあたたかくなる。
今朝は｢感謝｣を手のひらに書いて、モグモグしてみる🌱
良い１日を🥰

おはようございます🌳✨

ワクワクする方が、あなたの進む道。
コロコロ変わってもいい。
グルグル回ってもいい。

ニコニコしているあなたが素敵😊✨
今日も笑顔で良い１日を🥰

おはようございます🌳✨

今日は縁結びの日です。

縁は、仏教思想の「縁起」に由来し、全てのものは互いに関係し合い、影響を与えながら存在しているという考え方だそうです💡
また、建築用語でも「縁」は使われますよね😊

皆さまに今日もよいご縁がありますように🙏✨
ともに良い一日を🥰

おはようございます✨
本当にやりたいことを少しでもやることで、自分のエネルギー量が圧倒的に違うことに気づく。
そして娘や夫との向き合い方がだいぶ変わった。
「向き合う」ということが少しずつ分かってきた。
具体のお話もこれから少しずつしていきたい。
ともに良い一日を過ごしましょう🥰

パワーウィッシュリストは、すでに実現したと思って書くことが良いそうです。
書いてみたらいろんな粒度のものが出てきました。
新月の11/1（金）21:48から、48時間以内であれば有効のようです！
詳しくは調べてみてください💡
まだ間に合いますのでよければやってみてくださいね✨

おはようございます🌳✨
今日はハロウィンですね！
起源はアイルランドにあり、古代ケルト民族では夏の終わりを意味していたそうです。
かぼちゃの資質を考えてみます🎃
1. 成長促進
2. 調和性
3. 収集心
4. ポジティブ
5. アレンジ
子ども心を忘れずに。
ともに良い一日を🥰

こんにちは🌞
雨がやんで晴れてきました！

事実の捉え方次第で人生が変わると気づく。
起こった事実は変えられないけれど、事実の捉え方は自分の意識で変わると昔から自然と思えていた。
ご縁を大切にするとともに、自分がすでにできることやいま持っているものを活かしてみよう✨
良い一日を🥰