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影人 〜影と光の共存〜
2024年7月10日 19:37
薬を勝手にやめて2週間がたった。今の所特に問題なく生きている。いやここ数年で1番といって、いいほどストレスフリー。ただストレスフリーと元気とか調子がいいとはまた別の問題でもある。うつ病に、なって失ったものはたくさんある。まぁでもいまはそれでいいと思いながらいきている。さてさてあと1週間。何がかというと、次の精神科へ行くまでの期間だ。なんとなく、薬を勝手にやめていたことを話すかどうか。
2024年6月23日 06:58
1年間であった出来事。反省点。2度ほど遅刻した。それも半年程で2回どちらも終業開始から5分ほど遅れてしまった。新しい環境に慣れるまでに私の体は時間を要した。とにかく眠たい。まぁ抗うつ薬や抗不安薬の影響もあった。生活リズムになれなかった。どちらも出勤時間まで2時間があり、準備をした状態で寝てしまっていたのだ。出勤時間にアラームはかけていた。やってしまった。でも、上司は特におることなく
2024年6月14日 07:21
2023/2/14の記録お疲れ様です。昨日はありがとうございました😊結果うまく伝えれませんでした、、、悔しい気持ちになったことも言う前にというか、こっちの話を全て話し終える前に結果（答え）を出された感じで、、、正直今はもうどうにでもなれって気持ちが強いです。自分で考えて行動したくなくなりました。現状のまま働いて、退職してもいいやってなってます。若干投げやりですね、もううえからくるか
2024年6月5日 07:04
前回の続き。面談室に３人。居心地悪くはない。コーディネーターが少しでも和やかになるように配慮している感じをすごく感じる。言葉ではなく態度等で伝わる。ありがとうございますと心で思いながら今自分にできることを伝えようとコーディネーターと向き合う。最初にコーディネーターからでた一言。「いやーまずはよかった。安心したよ。」この人は私のことを心配してくれている。そんな感じがが感覚的にあり、安心
2024年5月23日 17:57
ほんとの地獄の始まりは社会人3年目いままででHP（🟥）状態で過ごしてきた自分がついにHP:0になった時の話。みなさんこんばんは。今日は休職直前の話をかいていきます。
