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【テニス 平行陣①】2対1の状況を作る





平行陣をしたいけど前に詰めてどうすればいいかわからない







そういった声をよく聞きます







平行陣を作ったら、






「2対1の状況を作る」








ことを意識してみましょう







最初は相手の後衛を狙うとよいです











こんな感じですね





2人で1人の相手を集中攻撃するイメージです







前衛を集中攻撃しても良いのですが、少し甘いボールを打ってしまうとカウンターを決められる可能性があります






特に前に詰めた後の1stボレーはよくミスをしやすいので、後衛に狙いを絞っていたほうが無難です






明らかなチャンスボールでしたら前衛を狙ってもよいでしょう







平行陣にチャレンジして、よくあるミスはほとんど1stボレーの失敗です





・スプリットステップのタイミングが合ってない


・なんとなく1stボレーを相手の前衛に打ってカウンターされる


・前に詰めてきたところをロブで抜かれる





最初のうちはこの3つのミスパターンが多い傾向があります





平行陣の第一ステップとしてまずは相手後衛と2対1の状況を作って集中攻撃する





というのチャレンジしてみてください








ボレー2人対ストローク1人では、強力なストローク力がない限り、ほとんどボレー側が勝ちます




集中攻撃と書きましたが、ボレーでガンガンスピードを出して攻めるという感じではなく、ボレー対ストロークの練習のようなボールの威力で十分ですのでお試しください







最後まで読んでいただきありがとうございました

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