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こころ。

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#仕事

【こころ】心配するってどういうこと?

【こころ】心配するってどういうこと?

相手を “心配する” という気持ちの正体はなんだろうと最近強く思う。
もちろん相手のことが気がかりで気になってしまう事象だということはわかる。
でもそれ以上の気持ちを感じてしまうことがある。

わたしには職場にわたしと同じように心療内科に通っている同僚がいる。
同僚はここ最近、体と心のバランスがうまく取れなくなったようで職場で顔を見れば表情もなんだかぎこちなく、顔色も悪い、動きもなんだかゆっくりで

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【仕事】ちょうどいいがわからない。

【仕事】ちょうどいいがわからない。

白黒つけないグレーがあってもいいじゃん。
こういう考えって生きてて楽なんだろうと思う。
し、私もそうなりたいと思う。

でもどうしてか私は仕事のことになると100か0でしか動けなくなる。

よく言えば、常に全力投球。悪く言えば、猪突猛進。
休職して色んな人に言われた。
「もう少し手を抜いてもいいんじゃない?」
復職前にも時短勤務や出勤日数の調整をしてもらたらって。
わかってる。私もそうしたい。でも

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【メンタル】本末転倒だな〜と思ったこと。

【メンタル】本末転倒だな〜と思ったこと。

皆さん2024年が始まって3週間ぐらい経ちましたがいかがお過ごしでしょうか???
年始には初詣に行かれましたか(^ω^)??
私は2日に地元にある某有名神社近くの小さな神社にお参りに行きました!

私は年末年始にこだわらず神社という場所が落ち着い空間として好きなのでよく行きます!去年はずっと行ってみたかった、宮崎県の高千穂神社や天岩戸神社にお参りいきました!やっぱり神話の街の神社はすごいですね!!

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