皮膚常在菌と美容　「手作り酵素日記」　２０２４年７月２日

　𖥸最初にお知らせ𖥸
９月２９日（日）東京都千代田区　最寄り駅飯田橋駅
講師：高澤義典（十勝均整社社長）
時間：１３：００
会費：３３００円（税込）　
内容：手作り酵素の基本、実技など
定員：２０名　定員になり次第締切り

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「皮膚常在菌と美容」

菌と聞くと悪いイメージ、そろそろ払拭できてきましたか？
まだ「汚い」イメージですか？

最近では腸活、腸内細菌と注目を集め出し、皮膚常在菌もちらほら聞くようになってきました。

美と健康に欠かせない菌、３トップは
「表皮ブドウ菌」「アクネ菌」「黄色ブドウ球菌」です。

彼らの活動次第で、わたしたちの肌がしっとり潤ったり、反対にニキビができたり、乾燥したり、日々のお肌のコンディションに大きく影響します。

つまり皮膚常在菌がうまく働くこと＝美と健康ってわけです。

その皮膚常在菌にとって居心地悪い生活が近年急激に続いています。
今こそ「菌活」を！皮膚常在菌を元気にする環境作りを考えていきましょう。

手作り酵素は、そのために最高の発酵食品です。

参考文献
皮膚常在菌ビューティー　
川上愛子著　ワニブックス美人開花シリーズ

詳しくはラジオをお聞きください📻

【今日のラジオ】

皮膚常在菌と美容
りんごの脳卒中予防
五味　味による違い

第７６３回手作り酵素ラジオ

‎手作り酵素Labo：Apple Podcast内の第763回 手作り酵素ラジオ

↑で聴けない方はこちらから

第763回 手作り酵素ラジオ by 手作り酵素Labo

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　　　　　自己紹介
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元々農家でおばあちゃんから続けてきた ‎ܰ ‎発酵 ܱ
手作り味噌や甘酒、漬物など季節の仕込み

母が病気をきっかけに始めた４０年続いている手作り酵素
それを指導するべく私が治療院を開業して１７年

家庭ケアを学んで自分や家族の健康を守る勉強を一緒にどうぞ

ご縁がありましたらこちらのリンクよりX（旧ツイッター）やらFacebookなどあります

手作り酵素Labo from あしざわ治療院 lit.link(リットリンク)

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　　　講座のお知らせ
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　𖥸手作り酵素の仕込み会𖥸　
青梅の手作り酵素は終わりました。
次回は秋の手作り酵素で１０月・１１月となります。

　　ꕤ治療院よりꕤ
出張は東京を中心に予定
ストレッチライブ配信は次回は７月４日（木）

𓍯手作り酵素サブスクオンラインスクール随時募集中
ラジオ配信、下半身５分筋トレ（動画）、朝のストレッチライブ配信
手作り酵素オンラインセミナー（内容が変わります）
月２０回のLINE配信と１時間のセミナー月２回を合わせて月々１９８０円にて学べます。

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　　　　ハッシュタグ
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　　　　治療院について
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芦澤治療院
埼玉県本庄市五十子３−９−２９
0495-21-6392

手作り酵素を利用した施術、活用できる体つくりの整体（国家資格）
ライブ配信にてストレッチを配信中

十勝均整社の河村文雄会長より長年お世話になり、代理店として酵素の指導をさせていただいております。

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　　　　　　最後に
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