青梅の手作り酵素　「手作り酵素日記」２０２４年６月１０日

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「おすすめ青梅の手作り酵素」

青梅が持つ効能をネットにあるものをまとめると

・抗菌、抗ウィルス
・胃腸を整える
・抗酸化作用
・骨を丈夫にする
・クエン酸効果で疲労回復
・血圧上昇を抑える
・血液をサラサラなど

さらにこちらエキス化して発酵させれば

保存が効く
ビタミン群が増える
味が良くなる

などなど、さらに手作り酵素では
手作りだと飲む以外に塗ったり、食事に

搾りカス（カスとはいえない）では

そのままお茶請けに
煮詰めて梅ジャムに
そのまま焼酎を入れて梅酒に（ホワイトリカー不要）

ぜひ今しか作れない青梅の酵素を作ってみましょう。
※カリカリの青梅で作ります。熟した梅は使用しません。

詳しくはラジオをお聞きください📻

【今日のラジオ】

おすすめ青梅の手作り酵素
脳活「笑いは最強」
東洋医学〜月経周期が長い人

第７４７回手作り酵素ラジオ

‎手作り酵素Labo：Apple Podcast内の第747回 手作り酵素ラジオ

↑で聴けない方はこちらから

第747回 手作り酵素ラジオ by 手作り酵素Labo

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　　　　　自己紹介
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元々農家でおばあちゃんから続けてきた ‎ܰ ‎発酵 ܱ
手作り味噌や甘酒、漬物など季節の仕込み

母が病気をきっかけに始めた４０年続いている手作り酵素
それを指導するべく私が治療院を開業して１７年

家庭ケアを学んで自分や家族の健康を守る勉強を一緒にどうぞ

ご縁がありましたらこちらのリンクよりX（旧ツイッター）やらFacebookなどあります

手作り酵素Labo from あしざわ治療院 lit.link(リットリンク)

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　　　講座のお知らせ
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　𖥸手作り酵素の仕込み会𖥸　
春の手作り酵素は満員です。
次回は青梅の手作り酵素です（５月下旬より）

　𖥸治療院主催𖥸
９月２９日（日）東京都飯田橋駅近く
講師：高澤義典（十勝均整社社長）
時間：１３：００　
内容：手作り酵素の基本、実技など

　　ꕤ治療院よりꕤ
出張は東京を中心に予定
ストレッチライブ配信は５月より再開予定

𓍯手作り酵素サブスクオンラインスクール随時募集中
ラジオ配信、下半身５分筋トレ（動画）、朝のストレッチライブ配信
手作り酵素オンラインセミナー（内容が変わります）
月２０回のLINE配信と１時間のセミナー月２回を合わせて月々１９８０円にて学べます。

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　　　　ハッシュタグ
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　　　　治療院について
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芦澤治療院
埼玉県本庄市五十子３−９−２９
0495-21-6392

手作り酵素を利用した施術、活用できる体つくりの整体（国家資格）
ライブ配信にてストレッチを配信中

十勝均整社の河村文雄会長より長年お世話になり、代理店として酵素の指導をさせていただいております。

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　　　　　　最後に
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