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今日の瞑想

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2024年6月の記事一覧

【今日の瞑想】今、見えないわたし

【今日の瞑想】今、見えないわたし

あの頃気付けなかったことがあるように、
今 見えていないことも、
きっと、たくさんある。
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今 見えていないわたしを、
恥じずに、隠すべき落ち度とせずに、
むしろ喜ぶ心と、謙虚さ。
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それが可能性を拓くのだろう。
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今 不完全なわたしは、
純粋な希望でしかないのです。
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ㅤ ㅤ #今日の瞑想 #不完全 #可能性 #希望

【今日の瞑想】ただ、在る。

【今日の瞑想】ただ、在る。

白いバラを一本、部屋に飾った。
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部屋の空気が変わるくらい、
花から枝のライン、葉の艶すべてが高貴であり、
健やかで、優しい。
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ただの真白ではない、乳白色の慈しみ。
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押し付けるでも、戒めるでもなく、
ただ 存在が教えてくれる。
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ただ在るだけで、伝わる世界。
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ㅤ ㅤ #今日の瞑想 #白 #高貴 #慈悲

【今日の瞑想】貢献と、独善と

【今日の瞑想】貢献と、独善と

仕事終わりに歩いていると、
周辺地図の掲示板の前で、
地図をおろおろと見ているおばあさんが
目に留まった。
ㅤ ㅤ
淡い水色のシャツの背中と脇に、
大きく汗がしみていて、
この蒸した夜気の街を
そこそこの距離を歩いてきたのでは?と思い、
ㅤ ㅤ
「どちらまで行かれるんですか?
 道のことで、お困りですか?」
と声を掛けた。
ㅤ ㅤ
ㅤ ㅤ
「あのね、◯◯町に行きたくて」
「その手前の、××町のとこ

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【今日の瞑想】夏至の朝

【今日の瞑想】夏至の朝

夏至点を過ぎましたね。
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ㅤ ㅤ
夏至点を越える時の願いとして、
わたしの心に浮かんだのは、
『共生』でした。
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共に、響き合う。
共に、感じあう。
共に、分かち合う。
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喜びも、涙も、楽しみも、赦しも。
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口先だけ、浅いところでだけなら、
何度も これまで願って来た、
耳触りのいい、綺麗事にも聞こえる願い。
ㅤ ㅤㅤ ㅤ
実際、わたしにとっては綺麗

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【今日の瞑想】夏至によせて

【今日の瞑想】夏至によせて

気付けば夏至まで、もう間も無く。
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明日の早朝5:51頃夏至点を越えて、
そこから陽の力は少しずつ少しずつ
小さくなりながら、
冬至、陰へと向かっていきます。
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わたしはというと、
商売道具かつライフワークの生命線である
Bluetoothのキーボードを
月初にかかりつけの病院に忘れ、 #スケジュール的に取りに行けない
ㅤ ㅤ
いざという時の新しい方の2台目は
急に入力途中か

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【今日の瞑想】幸せ

【今日の瞑想】幸せ

「お母さんより、幸せになってはいけない」
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そう、思ってたのかもしれない。
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ㅤ ㅤ
でも わたしは、
お母さんとは違う、
わたしの幸せを生きますね。
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お母さん。
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あなたは、ちゃんと貴女を生きています。
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「もっと、勉強すればよかった」
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そう言えるくらい、
より良い人生を、想える人。
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その一番欲しかったものを、
惜しげもなく、わたしに注いで

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【今日の瞑想】人生の大一番

【今日の瞑想】人生の大一番

「まだ、“その時”は来ていない」
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それが、もどかしかったり、
がっかりだったりもしていたけれど、
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同時に少し、ほっとしていたりもしていた。
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人生の大勝負の土俵に立つのは、
「まだ」なんだって。
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でも、“その時”は、何度でも来ていい。
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“その時”は、“人生の大一番“は、
何度創り出してもいいのだ。
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ㅤ ㅤ
“人生の大一番”は、
一度だけだ

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【今日の瞑想】breakthrough

【今日の瞑想】breakthrough

本当は、いつでもその人の中に答えはある。
ㅤ ㅤ
でも、掘り出されるのにいいタイミングや、
ちょっと突っつけば、
間欠泉のように
勝手にいい感じに噴き出すポイントがあって、
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そろそろだなあ、というタイミングで
そこを突っついてもらいに、
わたしのところに話をしに来てくれる。
ㅤ ㅤ
わたしはそこをノックさせてもらうだけで、
本当は、その人自体が答えを持っている。
一番の解を知っている。

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【今日の瞑想】知性というエロス

【今日の瞑想】知性というエロス

「知性というエロス」
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洗濯物を干していたら、
この言葉が唐突に現れた。 #時と場所を選んで
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どうやらこれが、今日の誕生日からの一年の、
テーマのひとつらしい。
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ㅤ確かに、エロスとは生命力そのもので、
命、血の通わない知性、知識は
人を幸せにしない。
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ㅤ ㅤ
エロスは、日本では俗的エロの意味で
とらえられがちな言葉だけど、
本来的には、非常に意味が広い言

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【今日の瞑想】愛と革命と。

【今日の瞑想】愛と革命と。

「人間は、恋と革命のために生まれてきた」
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太宰治の言葉だそうだ。
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元投稿の方が仰ってるように、
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恋とは、
恋愛のことのみならず
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わたしや、
わたしの生活を形作っている物や人
わたしの人生 そのものに、
夢中になる、恋することであり、
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革命とは、ㅤ ㅤ
わたしの前に立ちふさがる
敵や逆境に打ち勝つことでなく
ㅤ ㅤ
何事も、わたし自身さえも信用ならない

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【今日の瞑想】人生を変えるのは、意識。

【今日の瞑想】人生を変えるのは、意識。

人の人生を変えるのは、
出来事ではなく、意識だ。
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意識とは、
「どういうことを考えているか」
「その考えの根拠に、どんな感情があるか」です。
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赤さんが泣いてて、
頑張って生きてるね、と思うか、
うるせえな、と思うか。
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人を心配する時、
その人が大事で、心が痛んで、励ましたくなるのか、
その人をかわいそがって、
密かに自分が優位に立とうとするのか。
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【今日の瞑想】美しさ

【今日の瞑想】美しさ

昨日、めちゃくちゃ笑顔が素敵な方に出逢った。
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歳の頃は同じくらいかな、という女性で、
メイクは薄く、
少し、シミそばかすが目立つ印象だったんだけど、
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もう、そんなん関係ねえ!ってくらい
笑顔がかわいい方だったのだ。
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その方が微笑むたびに、
やわらかく花が咲く、みたいな。
ㅤ ㅤ
ナチュラルなかわいらしさ。
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ㅤ ㅤ
頼まれもののお買い物らしく、
どうしたらいいのかな、

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