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everyday_うつ
2024年6月27日 13:07
躁から私的平均値へ、からすぐうつ状態の不安…、死にたい…、になった。と、思いきや半日ほどで、また躁状態に！ナニコレ？！！？？意味不明なんですが？！そしてそのまたですねの躁状態、現在も進行形でなっております。わたくし、躁でテンションおかしくて、なんと、朝から手作り肉まんをせっせと大量に作りました。本当に意味が分からない……、ハイって怖い…、なんでこのひと朝からデッカイ肉まん12個も
レコルト（Recolte）
2023年1月12日 07:58
「具合が悪い（うつ気味）」なら寝ていればいいのに以前の私は、こんなことをしていました。・コーヒーをたくさん飲む 眠気を追い払えばいいと思っていました。・チョコレートをたくさん食べる 少し目が覚めてくるんですよね。・エナジードリンクを飲む これで午前中仕事が出来ました。・栄養剤（粒状のもの）を摂取する これで一日仕事に行くことが出来ました。・整体に行って爆睡して回復する
2024年4月15日 07:23
2023.6.6.の再掲です。 暗い考え方がとめどもなく出てくることがあります。 私は昨日、サークルの人にからかわれたことが忘れられなくて、外出できないかと思うくらい重苦しかったです。 私は役に立ってない、とか バカにされている、とか あの人が私を悪く言ってる、とか 私はきっと長生きできない、とか もうお金がない、とか そういった考えに苦しんでいるともっと重苦しい考えに行って
2024年4月22日 07:44
2023.4.28の再掲加筆です。 過去のうつ（鬱）の様子を書いていたメモがあったので、うつ（鬱）の具合の悪さを色のグラデーションで書いてみました。これは、大体過去からの時間の経過とも同じです。（カバー写真と、最後の写真の比較も見ていただければうれしいです。）一番ひどいうつ（鬱）のとき（昏迷/寝たきり）…私に見える世界の色＝黒 お風呂に入れない 食べられない（噛んで飲み込むことが
