あなたが目標達成できないのには理由がある

長年、著者としての活動や講演、研修、コンサルなど「思考の整理」をテーマにした仕事をしています。

メルマガも毎週2回の配信が10年以上も定着しているのですが、読者さんからご相談メールもよくいただきます。そこで、普段僕がご相談に対してどう答えているのか。

今日は、お悩み相談のコーナーからnoteでも共有しようと思います。それほどに、共通の悩みを持つ方が僕の周りでは多いからです。

【Q】読者からのご相談より

思ったように仕事が進まない
目標達成に近づいていない・・
どこかまわりの雑音に
邪魔をされている気がする。
こんな時、
どうすれば良いのでしょうか？

ちなみに、あなたなら
このご質問に対して
どのように答えますか？

【A】鈴木の回答

＜結論＞

／
”３つのノイズ”を
シャットアウトすることが
コツです。
＼

＜解説＞

３つのノイズとは・・・

１．忙しさを追いかけること
２．情報を追いかけること
３．他人の視線を追いかけること

この３つが
あなたの足かせに
なってしまうのです。

思ったように
仕事がはかどらない

時間が想定以上に
かかってしまう。

これら全ては
「整理」が足りない
ことに原因があります。

闇雲に頑張らずに、
仕事の着手前に
いったん整理を。

仕事の中間で整理を。

終わりに
振り返りの整理を。

整理には
3段階ありますので、
「1日3回」は整理に
こだわってください。

では、整理とは
何をやることなのか。

それは、
集中すべき点を
明らかにすることです。

これがベースです。

それに加えて、
雑念やムダを
特定して捨てること。

ここが肝になります。

雑念やムダとは
主に冒頭の３つの
ことを言います。

「忙しい」と
僕たちは充実感を
感じることはできます。

ただ、それが成果に
直結するかは
まったくの別問題ですよね。

僕たちは好奇心と目移りで
つい「情報」を追い求めます。

でも、仕事に関係ないことを
クリックしていませんか？

たくさん時間かけて本当に
効果的な情報を得ましたか？

「他人の視線」はいつも
気になりますよね。

言い方を変えれば、
”他人の評価”とも言えます。

これらを気にして仕事を
していてはキリがありません。

自分はそんなことない！と
豪語する人がいます。

しかし、

そんな人でさえ
無意識のうちに
そうなっている。。。

僕はそんな光景をたくさん
見てきました。

だからこそ、

意識や感情に頼らず、
「整理」をルーチンに
すべきなのです。

1日3回の整理と
「忙しい」
「情報」
「他人の視線」を
断捨離すること。

これが

頭をシンプルに保ち、
生産性と創造性を高める
特効薬となるのです。

ぜひ、

今日の教訓にしてみて
くださいね。

【頭を整理するための問い】

あなたが捨てるべき
「忙しい」原因は何？

あなたが捨てるべき
「情報」は何？

あなたが捨てるべき
「他人の視線」は何？

ぜひ、自問自答してみてくださいね。

さて、今回の内容は
いかがだったでしょうか？

少しでもお役に立てば幸いです。

それでは、また会いましょう！

著者・思考の整理家®　鈴木 進介

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