Reco
キッズコーチング®︎とキャラクトロジー®︎を通して、私が子育てで学んだこと♡
潰瘍性大腸炎の日記みたいなの。
大切な人の死から、私がどうやって自分を癒してきたかをまとめていきます。
私のキャラクトロジー心理学の学びについて。
これだけは知っておきたい子育て法シリーズ！笑 第二弾✨ (2年前に書き上げて下書きのままになっていたので、 アップしてみます♪) 今日は、子どもの共感能力を育てる方法について お伝えしていきたいです。 ちょっと意識して使っていくだけで 簡単にできるのでオススメです♡ お子さんに、優しい子に育ってほしいという パパさんママさん必見★ ▼前回の記事はこちら♡ 気持ちを伝えるＩメッセージ Iというのは、英語のI、「私」です。 私、を主語にしたメッセージです。 こ
潰瘍性大腸炎というのは、不思議なもので、 感覚的に、『安静にしていれば良くなる』という類の病気ではないなぁと思う。 もちろん、ゆっくり身体を休めるのは大切だけど、 風邪やウイルス性の胃腸炎などのように、 休めてたら治る、という単純な感じじゃない。 難病指定されていて、 腸内環境の悪化や、食生活の関与、また、免疫作用が過剰に働きすぎることで、腸の粘膜を間違って攻撃してしまうらしい、という説で はっきりとした発症メカニズムは解明されていない。 私は、アトピーと喘息
毎日、忙しくもありつつ 平凡に楽しくて幸せな日々。 だけど、 【何かをできる自分】 【役にたつ自分】 【誰かに何か喜ばれることをする自分】 そんな自分じゃなきゃいけないって 心のどこかで思ってたのかもしれない。 でも、病気をして、 一時、歩くこともままならなくなって ただ吐気と激痛に耐えながら 寝そべり息をして、存在しているだけ なんなら人に多少迷惑かけたり 何もせず、お世話してもらってる自分 そんな自分でも 周りにいる沢山の人が なんの見返り
ここ数ヶ月、『お腹痛いな』、『あ、便に血が出てる』、と思っても、 『まぁ、そのうちおさまるかな？』と 元来、のんきな私は 持病の【潰瘍性大腸炎】をほったらかしにしていたところ 超絶悪化しました。。。 陣痛のような周期的激痛、 バンバン血が出る（汗） そして【絶食9日】、【短期間で体重10㎏減】という、結構、文字にしてみるとハードなことになりました。 その備忘録を、つれづれに書いてみようかと。 潰瘍性大腸炎をお持ちの方は何かの参考になるかも？ (病気の記述なの
糸島での撮影の前に、少しの空き時間。 なにしよーかなと、くるくると考え 久々に、推しの神社（笑）の 糸島の桜井神社に行ってみようかなと行ってみた。 日差しが強くて暑さが厳しいけど まだ紫陽花が咲いていた。 お花っていいな。お花すきだな。 そして、神社の静けさとエネルギーがすき。 自分と深く繋がってゆける場所。 こんな場所があることが幸せに感じる。 以前と比べて喜びや幸せの感覚が 変わってきている。(当社比。笑) それは、より多角的、多層的に、深く深く。 自分
糸島は、福岡のオシャレ観光スポット。 そして、人気のフォトスポットでもある。 炎天下の暑さの中、 妊婦さんのマタニティフォトを撮るために 順番待ちしていると 一つ前に撮影していた若い子たちが 『何ヶ月ですか〜？』と交代する時に話しかけてきてくれて、6ヵ月です、と彼女が答えると 『え！？6ヵ月でそんなに大きいんですね！』 と驚きの声、内心、6ヵ月でそんなにお腹が大きくならないことを若い子たちは知ってるんだなぁすごいなぁと逆に私も驚き（笑） 双子なんです、とまた彼女が答え
今日は、いつもお部屋で私を静かに癒してくれる モンステラちゃんの成長についての 完全自己満記録です（笑） 最近、『キララの石』という怪しい石をゲットしました。 この石が、なんというかスゴイんですよね。 多分、敏感な人には分かる。分かる人には分かるってやつで、漲るようなパワーを感じるんです。 見た目は、ただの石ころ。よく川岸にあるような。 で、植物にも良いと聞いたので、試しに、モンステラちゃんの土の上に置いてみたんです。こんな感じ。 白っぽいのがキララの石。 そした
この詩は、1年前くらい前に キャラクトロジーのご縁で荒川淳子さんという方を知り、 その方の著書で紹介されていたものでした。 神さまの存在というのは個人的には正直、よく分からない。 でも、『祈り』というものが私は好き。 一人一人の存在が尊くて、一人一人がありのまま、そのままで生きてるだけで素晴らしい存在だと、私は思う。 人が祈るとき、そこに、神さまという存在がある方が、人は自分自身と深く繋がり、自分のため、人のため、世の中のために祈りをささげやすいのだろう。 そして人
先日、熊本、福岡へ2日間、 プロセスグループに行って 体感的に心の学びを深めて参りました。 いや〜、今回もスゴかった、、、！！ どこまでも心の学びは尽きないんだなぁ。 今日は2日間で学んだことの一部を 良かったらお付き合い下さい♡ (私が言いたいだけ😂) 備忘録です。 ▼プロセスグループとは？ いつも福岡のプロセスグループに 行ってましたが 今回は車で高速ぶっとばし 初めて熊本のプロセスグループに 参加しました♡ 熊本も、よき〜〜〜😍💓 緑いっぱい 自然にか
1年間毎月やっていた コミュニティラジオ天神での、 ママ夢ラジオのパーソナリティ活動。 3月25日、無事、今期の活動を終えました♪ 来期からはサポーターとして、 SNS配信のお手伝いをしたり オフ会で皆とコミュニケーションをとったり していこうかと^^ ラジオは、緊張したり大変さもありつつ、 でも初めての体験も多くて 初めて、ラジオ局のスタジオに入ったり youtubeライブで同時配信してもらったり ラジオの話し方や台本の書き方を教え
つ、ついに、、、 メルマガ、始めちゃいました（笑） ドキドキ。ワクワク。 前々から、実は メルマガやってみたかったんです（笑） 題して（笑） ゆるく楽しく豊かに♪ 愛を感じる生き方❤︎ ということで、ゆるく気ままに 配信していきたいと思います♡ 登録して読んで頂けること 恐縮するとともにとてもとても嬉しいです。涙 めちゃくちゃ励みになります。 👇詳細はこちら✨ さて。 『愛を感じるってなに？』 あなたは、どんな時に愛を
先日、プロフ写真を撮影してもらいました♡ 写真を撮る方は慣れているけど 撮られるのは慣れてなくて あたふたドギマギ、かなり、きょどりました（笑） 私は、自己肯定感は まぁまぁ高い方なんじゃないかなと思っているけど その割には自分の外見には どちらかというと、あまり自信がなく 例え、みんなが可愛いと言ってくれても 嬉しい、ありがとうと受け取るものの なぜか自信のなさは変わらない。 う〜〜ん、なぜだろう？笑 これってあるあるなのかな？ 日本人特有の『謙遜』の文化か
2022.3.11 外に響き渡る市内放送 14時46分 静かに祈りをささげた。 東日本大震災から11年。 もうそんなに経つのか。 昨日のことのように鮮明に想い出される。 そんな出来事だったなぁ。 小さい頃から終戦の日に黙祷したり 祖母と一緒にお仏壇に毎日、 なまんだ〜ぶ〜とお祈りしたり 親に連れられて行った親族のお葬式の時、 ご冥福をお祈りしたり。 祈りは、宗教的意味もはらんできたり 宗教によっても考え方は無数にあるだろうと思う。 毎日お仏壇に手を合わせては
プロフィール撮影 𓇼出張RUUM福岡𓇼 久しぶりに、 撮られる側の体験をしてきました♡ 私はフォトグラファーとして お客様(特に赤ちゃん)を撮影させてもらっていますが 今日は、自分が撮られる側。 メイクしてもらったり ポーズを指導してもらったり カメラマンは、以前から密かに憧れていた るみのさん♡♡ メイクのyucoさんも、ほんと素敵で♡ めちゃくちゃ美しい&かっこいいお2人❤︎❤︎❤︎ 対比して、 ガチガチできょどる私（笑） 褒められ照れながら なんとか
こんにちは💫 昨日は、福岡プロセスに参加してきました。 今回も、とても深い学びとなり✨✨✨ 感想、備忘録です。 ▼プロセスグループとは？は、コチラ 2021年、プロセスグループ『ラスト』 だったそうです〜🥳🎉ありがたや〜❤︎ 今回も、自分が幼い頃に切り捨てていた 女性性のエッセンスを取り戻す 貴重な体験をさせて頂きました💗✨ 第二チャクラを開く第二チャクラは、おへその下、 生殖器・膀胱・仙骨のあたりにあり 自分自身の感情や、自分への愛、 性的エネルギー、創
先日お知らせした、 Heart in Touch Award 2021 『心のレスキュー大賞』 結果発表があり、150を超える作品の中から なんと！！！ 『部門賞』を受賞しました🎉✨✨ とても長い文章だったにもかかわらず 読んで下さった皆さま 投票して下さった皆さま。 本当に、ありがとうございました😭😭😭✨✨✨ 今回は、受け手部門(自分が癒された話)でしたが 来年は、癒し手部門(人を癒した話)の方で 今度は【大賞】目指して🌟✨ また頑張ってみます🤗💗新た
