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睡眠の力を信じて🌃💤

みなさん、こんばんは!

勉強ファンで~す!!!

今日はとても忙しかった(?)一日でした。

明日は期末テストなので、いろいろと対策をしています。

昨日の記事にでも書いたのですけど、

明日の試験日程は

古典(60分)

世界史B(60分)

数学B(60分)

です。

3教科とも自信がありませんけど、

今回はちゃんと優先順位をつけて勉強しました。

まず、午前中には演習を中心に数学B(一応範囲としては数学ⅡBだけど)をして、

午後は世界史の開設動画を見ました!

そして、夜はというと…

古典単語を中心に勉強をしています。

さぁ、ここで問題です!!!

この3教科の優先順位はどうなっているのでしょうか⁇

チクタク、チクタク、チクタク…

チーン!!!

正解は…

1.古典

2.世界史

3.数学B

でした~!

正解した人はいたのでしょうか?

実はですね、勉強順位の高いものと勉強する教科の順番は逆なのです。
(まぁ、点数の順も関係しているけど)



これはですね、リューベク大学のとある研究にもありますけど、

人間は、睡眠を開始した直後から記憶の定着が開始され、その後の記憶の脱落が抑制されるみたいで、

とくに単語の暗記・専門用語を寝る30分前に暗記して、

翌朝(起きた後すぐに)小テストなどをすると、

用語が非常に定着しやすくなるみたいです。

なので、今回は重要度の高い古典を寝る前にやって、

明日の朝小テストをしてみて取り組んでみたいです。


(これ(=睡眠と勉強の関係)については、テストを終わってから記事にしてみるつもりです。)


それでは、今日はもう少しだけ勉強をして早く寝てみます💤

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それでは、またね~!(ૢ˃ꌂ˂⁎)ニコ✩




(テスト頑張ります。)




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