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SOLMAコラム2

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2023年12月の記事一覧

教養って、自由になるための技術!

教養って、自由になるための技術!

2023年残りあと1日となりました。
気分屋のようなブログにお付き合いくださった方、
ありがとうございます。

今日は、SOLMAからの2024年にむけてのメッセージをお届けします。
「なるほどSOLMAってこんなこと考えているのか〜、」
と、共感していただけるとものすごく嬉しいです。

↑ことが「あなたはこれからどう生きるか・人生の価値」の号に
書いてありました。

私たちもよく、”まずは知るこ

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精油を飲む、をもういちど

精油を飲む、をもういちど

こんにちは。SOLMAのTomokoです。
最近ブログづいているのですが、シェアしたい想いをお届けするには
やっぱりブログが合ってる気がしています。

ということで、
今日はエッセンシャルオイルを摂取する、ことを
今一度書いてみようかな〜、と。
先日、何かで「精油を飲むのは絶対ダメ!」というタイトルをみかけて、
それもアロマセラピーの専門家さんで。。。

それを見て、う〜ん、わかるけど、、、
と思

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スパイスも消化力に合わせて

スパイスも消化力に合わせて

こんにちは。今日も寒いです。
冬はスパイス!
というぐらい消化を助けたりからだを温めたり、してくれる
スパイス。
スパイスチャイはもちろんのこと、ホットワイン、ジンジャークッキー、
アーユルヴェーダでも多くのスパイスを活用します。

私も例にもれず、アーユルヴェーダを学んでからは
特に!生活の中にスパイスたちがたくさん入ってきました。 

エッセンシャルオイルにもスパイスのオイルはたくさんあって、

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ティムル、スパイスの香り

ティムル、スパイスの香り

12月の講座やクラスはすべて終了しました。
また1月から!まずは、1/25(木)フェムケアステップアップ。
募集中!!

今日も寒い神戸・六甲の山の麓です。
駅から車で登り、山の中腹まではいかない麓。でも海まで見渡せる場所です。

お客様駐車場もあるので、お車でトリートメント来られる方は
楽ちんの様子。 
電車の方は最寄駅まで送迎付き❤︎です。

「ティムル」、ご存知ですか?
スパイス好き、ネパー

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