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暮らしと家じかん

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こんなふうに毎日を過ごせたらいいなをたくさん言葉にしていきます✨
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2019年11月の記事一覧

すっきり時間、あたらしさ支度。

目が覚めて、身体を起こしたとき。
ふわっと軽いなぁって感じた日には、合図だと思うんだ。

おうちをすっきりとさせる合図。

年末がやってくる今なら、一足さきにお掃除しよう。すこしずつ整えるように来年にむけて。



さて、お掃除すると決まったら。まずは、腹ごしらえ。もりもりとごはんも食べて、動きやすい服装に着替える。窓をすこしあけてから、早速とりかかろう。

さっと支度できるように整理したかった

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白い息には、こっくり温度。

白い息には、こっくり温度。

外の空気にふれた瞬間、きゅっと身体にちからをこめる。ふーっとはきだした息は、ほわほわと白くなる。

そんな白い夜、家にいると飲みたくなる。
ホットミルク。

マグカップに牛乳をいれて、レンジでチン。
ふわふわとしたあたたかさになる。
夜だけど、甘いものがほしいのなら、はちみつをとろり。

喉にも、身体にもやさしくなれる。



お買い物をしているとき、大きさで迷うことがある。食べきる、飲みきるか

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選ぶのなら、ココロパフォーマンスの大きいほう。

あたたかくて、もこもこしたものを身につけるようになってきた。マフラー、てぶくろ、ニットの守られている感じがすきだ。
そのなかには、元気がないときを支えてくれる頼れるものもある。



1週間ほど、声が出せなかった。
風邪で声がかれることはあっても、声が出なくなる経験をしたのははじめて。薬をのめば、よくなるとわかってホッとした。

あんまり喋っちゃダメだよっとお医者さんに言われたことを守るために、

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明日はじまる世界をみるような、夜の言葉を。

電車に乗ったとき、可愛らしい笑い声や泣き声が響いているときがある。
思わずこちらまでうれしくなりそうな声の主をさがしては、にっこり。

じっと見つめていると、たまに視線がこちらをむく。くりくりとしていて、真っ白な瞳に見つめられる。

もう見えているのかな、まだわからないかなぁっと思いながらも、また微笑んでしまう。

白といっても、うすい水色がかったかんじで。ほんとうに澄んでいる透明感のある白さ。

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マグカップ一杯、あたたかさいっぱい。

マグカップ一杯、あたたかさいっぱい。

支度をおえた、いってきますの朝に。
お休みの日のおそいおはように。
たくさん食べたいお昼に。
ちょっと小腹のすいた夜に。

ちょうどおおきなマグカップ一杯分。
あたたかさをとりいれる。
ふーっとさますくらいのあたたかいスープがあると、ほっとするくらい安心する。



にんじん、たまねぎ、キャベツ。
トマトや白菜、きのこをいれることもある。
スープだけでおなかいっぱいになる。そのくらい具だくさんが

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