マグカップ一杯、あたたかさいっぱい。

支度をおえた、いってきますの朝に。
お休みの日のおそいおはように。
たくさん食べたいお昼に。
ちょっと小腹のすいた夜に。

ちょうどおおきなマグカップ一杯分。
あたたかさをとりいれる。
ふーっとさますくらいのあたたかいスープがあると、ほっとするくらい安心する。

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にんじん、たまねぎ、キャベツ。
トマトや白菜、きのこをいれることもある。
スープだけでおなかいっぱいになる。そのくらい具だくさんが理想的。

メインは、おおきなじゃがいもとソーセージ。
このふたつがあると、満腹感がぐっとます。

味はそのときの気分によって。
シンプルなコンソメ、トマトをいれたミネストローネ風、シチューやカレーもいいね。

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あつあつをふぅーふぅーさせながら食べるのは、とてもいいことだ。
食べることに集中できてしまう魔法がかかるから。

おなかがすいてると、勢いよく食べちゃうし。心ここにあらずだと、テレビみたりしながら食べちゃうけど。

あつあつなら、そうもいかない。笑
ほくほくのじゃがいも、はじけんばかりのソーセージは、おいしいけど気をつけないとだものね。
ゆっくりかんで、味わえる。そんな魔法。

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今なら、そうだな。
あつあつにあっためたスープをマグカップに。湯気がたちのぼるところに、とろけるチーズをとろり。
スプーンですこしずつ冷ましながら、あたたかさをいただく。
ときおり、ちょっぴり冷たい指先を、マグカップにぎゅっとしながら。

マグカップ一杯、あたたかさがいっぱい。
この一杯分のひとときには、美味しいもホッとした安心もつまってる。