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6月23日 睡眠不足！
おはこんばにちわ！ ヤルシカです！
最近、オレは成長記録的な意味で、筋トレ動画をYouTubeに投稿しています。
もっと筋肉がついてない初期の頃からやっておけば面白かったのにとちょっと後悔。
とはいっても、始めたての頃は筋トレだけでひぃひぃ、ふぅふぅ。筋トレしたまま気絶するぐらい精一杯だったので、動画撮影までやっていたら続かなかったことでしょう。
実際、今もけっこうきついのです。
6月20日 だらけた！
おはよう！ ヤルシカです。
今日は仕事が休みだったので、めちゃくちゃだらだらしました。
仕事が休みの時の習慣って一つもないんですよね。せいぜい飯を食うぐらいで。
まあ、最近いろんなことを一気に始めすぎているので、休みの日ぐらいはだらだら全ての気を抜いていいんじゃね！ という甘い考えのオレなのでした。
悩みすぎてもストレスになるのでね。
本とか読めば良かったなあ、と少し反省してます。